見逃しているかもしれない最新の健康ニュースを毎週チェックしてください。 今週、Yahoo Life は昆虫タンパク質のワームホールに落ちました。 食事に虫を加えるべきだ。 次に、 鳥インフルエンザに関する最近の見出し乳牛とテキサス州の農場労働者1人に広がるウイルスに関する懸念を掘り下げている。
他の健康ニュースでは、新しい研究により、AED（公共の建物、ジム、スポーツ場などで見かける携帯用除細動器）が、 病院から離れた場所で心臓発作が発生した場合にはほとんど使用されません人の生存率に影響を与えるにもかかわらず。 についての新しい研究もあります 出産時に虐待を受ける新米ママたち そして 4つの一般的な薬が寿命を延ばす可能性があるかどうか。
最後に、これが購入の最後のリマインダーであると考えてください 月曜日の日食中に目を保護する承認済みのメガネ。 さて、今週私たちが学んだ他の大きな健康上の教訓に移ります。
🏃♀️ アクティブなワークステーションはゲームチェンジャーになる可能性があります
あ メイヨークリニックによる最近の研究 スタンディングデスクやウォーキングパッドのあるスペースなどのアクティブなワークステーションを使用した参加者は、 座りっぱなしの時間を減らした 仕事のパフォーマンスを損なうことなく認知機能を改善しました。 座りっぱなしのライフスタイルに関連するリスク（肥満、心血管疾患、2型糖尿病、筋骨格系の問題など）を考慮すると、これは重要です。 机の後ろに座って長時間労働する。
🍫 孤独になると不健康な食べ物が欲しくなることがありますか?
あ 新しい研究 UCLA Healthの研究チームは、孤独な女性は脳の渇望に関連する部分が活動している可能性が高いことを発見しました。 この活動は、甘い食べ物の写真を見せられると増加しました。 同時に、これらの女性は、より管理された食習慣に関連する脳の部分の活性化も低下していました。 研究著者らは、孤独が健康的ではない食品の選択肢に手を伸ばす頻度に影響を与える可能性があると示唆している。
🧂 ナトリウム摂取量に気をつけましょう
あ 新しい研究 心臓病を患う研究参加者の89%が、平均して推奨される1日最大量1,500mgの2倍のナトリウムを摂取していることが判明した。 (心臓病のない人が推奨する 1 日最大摂取量の平均は 2,300 mg です。) ナトリウムは必須栄養素と考えられています過剰に摂取すると高血圧を引き起こし、心臓に負担をかける可能性があります。 研究論文の著者らは、塩分濃度を管理しやすい自宅で食事を作ることを提案し、食品業界に対しナトリウム含有量をより明確に表示するよう求めている。
⏰ 不規則な勤務スケジュールは健康に悪い
ある調査によると、9時から5時まで働くことが生計を立て、健康を維持する方法だという。 新しい研究 今週、 ジャーナルPLOS One。 この研究では、若い頃に不規則な仕事スケジュールを持っていた人は、50歳になるまでに睡眠時間が短くなり、睡眠の質が低下し、うつ病の症状が出る可能性が高くなることが判明しました。20代で従来のような労働時間だった人では、結果はさらに悪かったのですが、 30代になるとより不安定なものに移った。
👵🏼 祖父母は肺炎になりやすい可能性がある
あ 新しい研究 エール大学公衆衛生大学院の研究者らは、毎日または数日ごとに子供たちと時間を過ごす高齢者（祖父母など）は、子供たちと交流しない高齢者に比べて肺炎球菌を保有する可能性が6倍高いことを発見しました。 これは、子供がこの細菌の無症候性保菌者である可能性が 20% ～ 60% であり、大人同士よりも大人に感染させる可能性が高いためです。
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#孤独感はジャンクフードへの渇望と関連しており子供たちは祖父母を肺炎やその他の健康ニュースにさらしている可能性がある
2024-04-06 11:00:14
