今週、私は F45 トレーニングの 100 回目のクラスを修了し、47 歳になりました。私は、9 月までに 100 回のクラスを完了するという明確な計画を立てて、2025 年 6 月に F45 を開始しました。それは起こらず、しばらくの間、私は自分自身に失望しました。そこにもう一つ誕生日が加わり、自分が今よりももっと人生を歩む必要があるのではないかと過去を振り返っている自分に気づきました。私が 47 歳で達成したことは、多くの人が 30 歳で達成しました。1 日に 2 つのクラスを受けているという人と話したのを覚えています。その瞬間、私は自分が十分に努力していないように、自分の目標に対して真剣に取り組んでいないように、自分が小さいと感じました。しかし、その気持ちを抱きながら座っていた後、私は重要なことに気づきました。私たちの旅は同じように見えるものではないということです。私たちの生活、能力、季節は異なりますが、それは重要です。比較することで、私たちが遅れていることを静かに納得させることができます。自分を他人と比較すると、実際には成長している場合でも、自分が後退していると信じてしまいがちです。だから私は自分自身を自分と比較して測ることを選択しています。大変だったときに立ち直った日々、自分のペースで築き上げた一貫性、そしてまさに私をここに導いた人生の教訓に敬意を表します。計画通りに展開しなかった部分も含めて、自分の旅に感謝しています。ここが今日私がいるべき場所だからです。このマイルストーンは、私の当初のスケジュールでは到着しませんでしたが、到着しました。進歩には年齢も期限も比較対象もありません。それはただ、私たちが続けていくことを求めているだけです。続けて！
#今週私は #F45 #トレーニングの #回目のクラスを修了し47 #歳になりました私は9 #月までに #回のクラスを完了するという明確な計画を立てて2025 #年 #月に #F45 #を開始しましたそれは起こらずしばらくの間私は #デニスアグベガ学士修士