ロッキー誕生後のコートニー・カーダシアンの産後回復の様子

コートニー・カーダシアン 急いでいません 赤ちゃんの体重を減らす 息子ロッキーを迎えてから。

「あなたの体はどの段階でも美しいです。妊娠中は私たちが輝き、成長し、産後は治癒し、縮小します。そして、私が最も難しいと感じるのは、私たちの体がまだ調整中のこの時期です」とカーダシアンさん（45）は木曜日の記事で書いた。 、5月9日、彼女に関するエントリー プーシュ ライフスタイルブログ。 「そして、あなたが母乳育児をしている場合、それはまったく別の部分になります。 自分の体が新しい常態を見つけるにつれて、自分自身に優しくなるように努めています。 すべてが新しく、これまでと異なる状況で立ち直らなければならないというプレッシャーは現実的ではありません。」

カーダシアン 赤ちゃん4号を出産しました 2023年11月に夫との間に第一子が生まれる トラヴィス・バーカー。 リアリティースターは、元夫との間に息子メイソン（14）、娘ペネロペ（11）、息子レイン（9）を両親に持つ スコット・ディシック。 一方、バーカーさん（48歳）には、元妻との間に息子ランドン君（20歳）と娘アラバマ君（18歳）がいる。 シャナ・モークラー。 ブリンク 182 のドラマーは、モークラーの以前の関係から生まれた 25 歳の娘アティアナの父親代わりでもある。

ロッキーが生まれて以来、カーダシアンさんは徐々に体調を取り戻しつつあるが、最初の6か月間は走ったり、ジャンプしたり、跳ねたり、腹筋をしたりすることを避けていた。

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コートニー・カーダシアンは長年にわたり、母親であることが彼女の体の進化にどのような影響を与えたかについて率直に語ってきた。 リアリティスターである彼女は、2009年に息子メイソンを出産し、長年のボーイフレンドであるスコット・ディシックと家族を増やした。 カーダシアンは2012年に娘のペネロペちゃん、2014年に息子のレインちゃんを出産した。当時、カーダシアンさんはパッティングについても打ち明けた。 […]

「最初は、温かくて栄養のある食べ物を食べ、髪を乾いた状態に保ち、外に出ないことがすべてです」とプーシュの投稿は続けた。 「1～2週間ほど経った頃、新鮮な空気を吸うために赤ちゃんと外を散歩し始めました。 また、家では一日中さまざまな温かいお茶を飲んだり、リラックスできるジャズ音楽（この時期だったのでクリスマス音楽も）をかけたりするなど、とても居心地が良く、育むような雰囲気を保っていました。」

の カーダシアン一家 スターは栄養士とも協力しました レオナ・ウェスト・フォックス そしてマッサージ師 マーサ・ソファ。 カーダシアンは最初の40日以内に4手のアビヤンガマッサージを受けた 彼女の回復について。

カーダシアンさんは「お母さんが1時間自分のために時間を割け、お父さんが赤ちゃんとの絆を深めるために余分な時間を取れるのは素晴らしいことだ」と語った。

ソファ氏によれば、出産後最初の 40 日間は「新しい母親の人生の中で貴重な時間」とみなされます。

「毎日の産後マッサージ、心を落ち着かせる食事、心を落ち着かせるボディオイルなど、新しい母親（ひいては赤ちゃん）が良好なバランスを取り戻すのに役立つものすべてをお勧めします」とソファさんはプーシュに語った。 「子宮のような臓器でさえも落ち着く必要があり、開いた空間はすべて静かに閉じて元に戻らなければなりません。」

カーダシアンさんも真似したソファーさんの方法は、母親の神経系を落ち着かせることを目的としている。