マーティン・ルイス氏、英国の家庭に光熱費削減のための「1Cルール」に従うよう促す

節約専門家の創設者による「簡単な」ヒントは、光熱費を約 10% 節約するのに役立ちます

生活費危機により人々の銀行口座が圧迫され続ける中、 お金を節約する 可能な限り、非常に役立つ可能性があります。多くの人がマーティン ルイスのような権威ある人物に指導を求めています。彼は、Money Saving Expert (MSE) の Web サイト、ソーシャル メディア チャネル、 BBC ポッドキャストと ITV の マーティン・ルイス マネーショーライブ。

10月のOfgemの値上げに伴う光熱費の高騰と、来月にはさらなる値上げが予定されており、全国の何百万人もの人々が公共料金の高騰と戦っている中、費用対効果の高いアドバイスに従うことが助けになるだろう。彼が以前に推奨した非常にシンプルなヒントの 1 つは、約 10% の節約を目的としたものです。 光熱費。

彼はこうアドバイスした ITV 数年前を示します。光熱費は依然として高いとはいえ、この提案は現在でも役に立ち、住宅所有者を助けることができます。公式によると 節約の達人 同氏のチームはウェブサイトで、番組の一部が2022年11月に録画されたものであることに言及し、「ヒントは今でも機能する」と述べている。

ヒントとしては、サーモスタットに関してできる限り摂氏 1 度の「ルール」に従うことが必要です。彼のアドバイスを活用するよう人々に促し、彼は当時視聴者に「私の1度の挑戦を受けてください」と語った。

「世界保健機関は、健康な成人には18度で問題ないとしています。若くても、高齢でも、病気であれば、もっと必要になるかもしれません…皆さんのほとんどは、私があなたに何をすべきかを教えることではないことを知っていますが、私はあなたに1度減らしてみてほしいと思います。」

「現在 21 度だとします。20 度に下げてみてください。そうすれば、暖房費を約 10 パーセント節約できるかもしれません。このことについて話しているとき、これは科学的ではありませんが、よく考えてみると、暖房が 15 度でしか作動しない場合 (おそらくそうかもしれません)、21 度まで暖房している場合、実際には 20 度まで暖房するだけで、実際には大幅な節約になります。0 度から 20 度まで考えるのではなく、考えてください。」頭の中に入れるには15℃から20℃です。」

「そして、もう一つ、寒くなったら、誰が家のサーモスタットの温度を上げますか?ほら、サーモスタットが希望の温度まで上げてくれます。これはパニック反応です。『寒い、もっと温度を上げる』ということです。サーモスタットが温度を決定します。温度を上げずに、ただ熱くなるのを待ってください。そうすれば、余分なお金を払う必要はありません。」

MSE のチームは何と言っていますか?

研究チームは、「ルール」に従うことが、彼らが提供する「最も簡単な」ヒントの1つだと述べている。 Energy Saving Trust は、温度を 1 度下げると、一般的な家庭で年間平均約 90 ポンドの節約が可能であると述べています。

このサイトでは、「多くの人はサーモスタットを20℃に設定しています。そして、たとえば21℃から20℃に下げるというのは大したことではないように思えますが、それによって年間暖房費が90ポンド削減される可能性があります。（科学ではなく）「考え方」の概念として、あなたの家の温度がすでに13℃だったと想像してください。その温度とその温度との温度差を1℃下げることが、その大きな部分を占めます。

「外が寒いときに温度を上げる必要もありません。サーモスタットの仕事は家を設定温度まで暖めることですが、寒いときは時間がかかるだけです」 天気。」

あなたの家の温度は何度に設定すべきですか?

世界保健機関 (WHO) によると、寒冷地、特に冬季の健康な成人には室内の最低温度を 18℃ にすることが推奨されています。子供、高齢者、健康状態に問題のある人など、より脆弱なグループの場合は、最低 20℃ が推奨されます。