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2025-03-25 12:17:00
バスクの国での研究により、マラソンを運営すると特定の脳領域のミエリン含有量が一時的に減少することが明らかになりましたが、この効果は可逆的です。で公開された調査結果自然代謝‘、彼らは、ニューロンを覆う物質であるミエリン脂質が極端な条件でエネルギー源として役立つことを示唆する動物の以前の研究に同意します。
分析は、マラソンを完了する前後に8人の男性と2人の女性に採用された磁気共鳴画像に基づいていました。研究者によると、ミエリンはレースから最大2か月後に完全に回復しました。
カルロスマトルミエリンを合成する細胞の脳と専門家の脳と専門家の研究で30年以上の経験を持つ神経生物学者は、この研究の主な研究者です。さらに、経験豊富なマラソンです。 「私が走った18のマラソンを通して、私はこのテーマについて多くを反映してきました」と、彼の研究作業をしているMatute氏は言います。 バスクの大学 (UPV / EHU)。
専門家は、人間の脳には、主に脂質で構成される約0.5キロのミエリンが含まれていると説明しています。 «私たちは、ミエリンが軸索を分離し、より速いニューロン通信を可能にするために重要であることを長い間知っています。また、エネルギー基板を輸送し、特定の条件下では、エネルギー源として機能する可能性があることも発見しました」と彼は言います。
マラソンを走ることが脳に有害であるかどうかを尋ねられたとき、マットテは安心します:«ミエリンはすぐに回復します。この演習は代謝レベルで脳を維持し、ランナーは物理的に疲れ果ててしまいますが、それらの認知能力はそのままのままです»。
さらに、観察された変化は微妙であり、長期にわたって検出可能な副作用がないことを強調しています。
あなたの研究では、 10人のマラソンランナー、8人の男性と2人の女性で作られています高齢者でさえ、ミエリンは最大2か月、場合によってはわずか2週間で完全に再生されることが示されています。 «この時間的損失が脳機能に悪影響を与えるという証拠は見つかりませんでした»彼は言います。
この研究は、極度の努力の神経生物学に関する知識を提供するだけでなく、治療上の意味を持つ可能性があります。 「ミエリンがどのように失われ、回復するかをよりよく理解することは、多発性硬化症などの疾患の治療を開発するのに役立ちます」とマットテは結論付けています。
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#マラソンを走るとニューロンのミエリンが減少しますが可逆的です