タラ・ダワーはいかにして 2,100 マイルのアパラチアン・トレイルを記録的な 41 日間で完走したか |スポーツ

Fあるいはほとんどのハイカーにとって、アパラチアン トレイルを全長にわたって歩こうとするのは失敗の連続です。そのうちの 1 回の旅行でトレイル全体を歩く「スルーハイク」に挑戦する人は毎年約 3,000 人です。 75% は旅行を完了できません。このドロップアウト率は理解できます。この壮大な規模のトレイルは、確率の低いリスクが解決不可能な問題に変化する十分な余地を与えます。

このトレイルは米国東部の大部分にまたがり、アパラチア山脈を越えて米国 14 州を通過する 2,190 マイル (3,524 km) にわたっており、その大部分は荒野です。メイン州からジョージア州へのルート（またはその逆）のスルーハイキングに成功した人のほとんどは、旅を完了するまでに 5 ～ 7 か月かかります。しかし、アメリカのウルトラランナー、タラ・ダワーは普通のハイカーではありません。 9月に彼女はアパラチアン・トレイルで新速度記録を樹立し、以前の記録を13時間上回る41日弱でスルーハイクを完走した。その期間でこれほどの距離をカバーするには、ダワー氏は毎日マラソン 2 回分以上、山越えに相当する距離を走る必要がありました。記録樹立を果たした数週間後、ガーディアン紙のインタビューに応じたダワーさんは、まだ一歩一歩を感じることができた。

“私は 疲れた」と彼女は認めます。 「先日走ろうとしたんですが、恥ずかしかったです。 5秒間走ったら、『よし、終わった』って感じだった」 ダワーは定期的に走っている（そして 勝ちます） 100 マイルの 1 日レースであるため、彼女の極度の疲労は、スピード記録を追うランナーにとってこのトレイルがもたらす挑戦の証です。しかし、エリート ウルトラランニングで輝かしいキャリアを積んできたにもかかわらず、ダワーさんはアパラチアン トレイルが引き起こす痛みも知っています。7 年前、彼女はスルーハイクを完走できなかった人の 75% のうちの 1 人でした。

「2017 年がまさに始まりの場所です」と彼女は言います。 “そして、 [it] 行かなかった とても 私が望んでいた通りに。」何年にもわたってトレイルの小さなセクションを完走してきた後、彼女は最初に計画したスルーハイクのわずか 8 日目にパニック発作を経験しました。

「それが物理的にどのようになるかを完全には処理していませんでした」 [and] 精神的には…システムの変更でした。自宅の快適さと、シャワーとベッドの快適さから解放されるのです」とダワー氏は言います。 「当時はそれが何なのか分かりませんでした。パニック発作を理解していませんでした – [they are] ある とても 不安の身体的な現れ。胸に何かが乗っているような気がしました…当時は、どうすればいいのかよくわかりませんでした。 取引 不安を抱えて。大学を卒業したばかりだったので、『何も考えなければ大丈夫』と思っていたんでしょうね」

ダワーさんは、最初の試みの後「打ちのめされた」と述べており、なぜ再挑戦したのかという疑問が生じている。おそらく、これは不公平な質問だ。負けた後に次の試合に出場するというリオネル・メッシの決断を非難する人はいない。同時に、フットボールで成功するためには、何日も睡眠不足になったり、何週間もシャワーを浴びなかったり、その他の無数の条件が必要になるわけではありません。 エリートウルトラランナーが耐えた苦難。

しかし、ダワーと持久力スポーツとの関係は、3つの要因の産物である。それは、長距離走への生来の傾向、アパラチア山脈への生涯にわたる愛情、そして予想外に重要なことである、新型コロナウイルス関連の旅行の複雑さだ。ノースカロライナ州中央部の比較的平坦な郊外で育ったダワーのスポーツへの情熱は早くから芽生えたが、その方向は山から遠ざかった。

「私はスポーツを見て育ちました。ダラスカウボーイズのファンです」と彼女は言います。 「私は生涯を通じてサッカーをし、走った [track and cross-country] 中学と高校で。私はあまりじっとしているほうではないんです。」彼女は大学でラグビーを続け、そこでスポーツを学び、学位をNFLでのキャリアにつなげたいと考えていました。

「やりたかった 何か ダラス・カウボーイズと一緒だよ」と彼女は笑いながら言う。 「私はただ、楽しく学べたことで学位を取得していたところだったので、もう少し経てば自分が何を望んでいるのかを理解できると期待していました。」

しかし、アパラチアン トレイルに関するドキュメンタリーを偶然見たことが、ダワーさんに新しいサブカルチャーを紹介し、それが彼女の興味を引き、最終的に彼女の人生を変えました。彼女は家族旅行中にアパラチア山脈に遭遇しましたが、映画で描かれたスルーハイキングの文化に魅了されました。

「ジョージア州からメイン州まで歩くという行為だけでも、本当に難しくて奇妙に思えました。誰、みたいな する それ？当時は、人々がそんなことをするということすら知りませんでした」と彼女は言う。 「私は山の経験にとても興味をそそられましたが、それよりも山への挑戦に集中していたと思います。」ダワーさんは最終的に、自分もトレイル全行程のスルーハイクに挑戦してみようと決心した。

彼女はアウトドア ショップに就職し、そこで特に、パニック発作で終わった遠征用のギアを割引価格で購入することができました。

「パニック発作は本当に怖かったです」と彼女は言います。 「スルーハイキングと何の関係があるのか考えるのは本当に大変でした」 [in the future]」最終的に、彼女は 2019 年に夫のジョナサンと再びスルーハイクに挑戦しました。今回は成功しました。

「私たちは新婚夫婦としてこの道を歩んでいました」とダワーは言う。 「本当に ピークに達した 2019年のスルーハイクのとき…これを決めた今でもそう言ってます [record]。まだ、 [2019] 私の人生で最高の経験です。」

アパラチアン トレイルにようやく慣れてきたダワーさんは、別のトレイルをスルーハイクすることにしました。彼女は最終的に 2020 年の旅に着陸しました 山から海への道、ノースカロライナの山々から大西洋岸まで続く1,100マイルの小道。 2019年のジョナサンとのスルーハイキングと同様、ダワーの山から海への旅は当初、競争のないレクリエーション旅行として計画されていた。その後、Covidが発生しました。

長距離を歩くスルーハイカーは、補給のために小さな町のピットストップに頼ることがよくあります。しかし、新型コロナウイルスのロックダウン中は、そのような交流は奨励されなかった。回避策として、ダワーさんはすでに彼女の中にいる人たちにこう尋ねました。パンデミックポッド」途中で物資を持って彼女に会いました。そうすることで、彼女は自分が「サポートされている既知の最速タイム」に挑戦するための条件を誤って設定していることにも気づきました。

簡単に説明すると、長距離ハイカーはトレイルの既知最速タイム (FKT) に挑戦することで競争力を発揮できます。あ FKT 速度記録のデータベース、によって管理されています 外 雑誌では、試みを毎日更新および検証し、いくつかの変数ごとに整理します。たとえば、ダワーさんの最近の記録は、チームと協力してトレイルに沿って北に向かって旅しているときに達成されました。この特定のカテゴリーで記録を樹立したことに加えて、ダワーの走りはまた、 全体的に最速のアパラチアン トレイル スルーハイク サポートの種類や進行方向に関係なく。

これまでFKTに挑戦したことはなかったものの、新型コロナウイルス感染症の制限と親切な友人たちのおかげで、ダワーは山から海へのトレイルでのピットストップを簡単に調整して効率を最大化することができた。そこで彼女はFKTにも挑戦することにした。成功であることに疑いの余地はありませんが、頻繁に更新される FKT の世界では、ダワーは依然として 山から海への道の女性FKT – 楽しくなかったですね。

「本当に大変な経験でした。自分が何をしているのか本当に分かりませんでした。私の乗組員 – 私たちは実際にはそうではありませんでした それ 栄養や睡眠不足に至るまで、私たちが何をしていたかをよく知っていました。おそらくこれまでで最も難しいFKTでした」と彼女は言います。 「10 秒以上走ると、倒れて気を失いそうになりました。私の脳はスクランブルエッグのようでした。」

これらの困難にもかかわらず、ダワーさんは競技スポーツへの興味が再燃し、表面的には個人の追求であるチームの力関係に興味をそそられました。

「サポートされるFKTは間違いなく、チームスポーツだと思います」と彼女は、サポートチームをモータースポーツのピットクルーに例えながら言います。 「私は 物理的な レースカー。見るのが好きです ラスカル [Dower’s support team leader] ピットクルーチーフ兼ペーサーとして私と一緒に [any given] 時間は ドライバ の レースカー。私が体を動かしているのに、先導して餌を与えてくれるのは彼らです。そして、「ピットクルー」が私にエネルギーを与え、私の体を維持してくれているので、私はこのFKTの肉体的な現れだけです。願っています [Outdoor’s FKT database] 彼らは私の名前ではなく、それを「チーム」と呼ぶでしょう。」山から海までのトレイルでの経験は、アパラチアン トレイル FKT への挑戦に向けたチーム選択プロセスを微調整するのに役立ちました。

「私のことをよく知っている人を探しています」と彼女は言います。 「彼らは私を少し強く押しつけるような感じで、そこには本当の同情はありません。大変だろうし、おそらく泣くだろうし、おそらく怪我をしたり傷ついたりするだろう。自分をさらに前進させてくれる人々がいるのは本当にうれしいことです。」新しい戦略はうまくいきました。ダワーは持っていたが、 他のレースで優勝した そして 他のFKTを設定する 山から海へのトレイルでのスルーハイク以来、アパラチア トレイルでの彼女の最近の記録は明らかに際立っています。

「これで『使命は達成された』と思います。握っても [the record] 一日の間」と彼女は言います。 「これは、より意味のある記録です…アパラチアン・トレイルの記録に近づいている人は多くありません。」彼女は来シーズン、彼女の記録を追いかけようと計画している複数の男性をすでに知っている。ダワーが男性、女性を問わずアパラチアン・トレイルを最速で完走した人物であることは注目に値する。彼女としては、少なくとも同じくらい多くの女性がこの問題を打破しようと努めることを望んでいます。

「私は、より多くの女性にこのような長いFKTに挑戦するよう勧めたいと思っています」とダワーは言います。「私たちは持久力という特別な才能を持っていると信じているからです。」彼女は、次のようなより広範なトレンドの一部です。 女性アスリートは男性アスリートを上回ります 超長距離イベントで。逸話的証拠として、彼女は次のように述べています。 ハイキングコミュニティで広く行われた観察 男性はスルーハイクの終わりにはやせ細っているように見えることが多いのに対し、女性は最高のフィットネス状態にあるように見えるということです。

「誰かがそこにいると確信しています」と彼女は言います。「しかし、ハイキングを終えた女性が男性と同じように飢えている写真をまだ見たことがありません。」

ダワーは、アパラチアン トレイル FKT の将来について寛大な考えを持っていますが、彼女自身のキャリアの予測についてはより慎重です。多くの仲間が彼女に、アパラチアン・トレイルと合わせて西へ向かう他のルートでFKTを追いかけるよう勧めてきた。アメリカハイキング三冠王」彼女にはそのような決断を下す準備ができていない。今のところ、彼女はまだ、ちょうど 7 年前に打ちのめされた気分を残したトレイルでの時間を処理（そして回復）しているところです。

「やっと壊れたとき、 [the Appalachian Trail record]、そしてそれは公式であり、検証されました…」ダウリーは一瞬言葉を失った後、「私は完全だった」と結論付けました。