セレーナ・ゴメス、悲しい理由で寝室で寝ることを避ける

スーパースター セレーナ・ゴメス 彼女は十代の頃から有名でした。彼女は俳優や歌手としてキャリアを築いてきただけでなく、偶然にも世界で最も人気のある化粧品ブランドの 1 つであるレア ビューティーを所有しています。さらに、彼女は自身の巨大なプラットフォームを利用して、精神疾患や自尊心の問題との闘いについて語っています。

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2024年10月、ゴメスは特にある闘いについて打ち明けた。世界メンタルヘルスデーを記念したワンダーマインドのメンタルフィットネスサミットで、ポップ界の大御所である彼女は、自宅の安全な場所であるべき部屋を避けていると語った。 「実際、もう寝室で寝ることさえしません。寝室はとても暗い時間だと連想してしまうからです」と彼女は語った。 私たち週刊誌。 「私は非常に心配性の人間です。それは終末の日のようなものです。たとえ奇妙に聞こえるとしても、自分自身と前向きに対話することは、本当に影響力があると思います。」

彼女の寝室は家の一部であり、 ゴメス 2020年4月購入、ドキュメンタリー「My Mind & Me」で見ることができます。このドキュメントは視聴者にゴメスの日常生活、キャリア、メンタルヘルスの闘い、狼瘡の診断などを紹介した。このドキュメンタリーの公開以来、ゴメスはメンタルヘルスへの意識を訴え続けてきました。 2022 年、ゴメスさんと母親のマンディ ティーフィーさんは、メンタルヘルスに関する会話やリソースを収容するプラットフォーム、WonderMind を共同設立しました。

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セレーナ・ゴメスは、自分自身の精神的健康を守るために多くのことを行ってきました。 2020年、彼女は双極性障害と診断され、治療のために精神病院に入院していたことを明らかにした。 「私はうつ病と不安症の問題を抱えていて、私であることが難しいと感じていました」と彼女は2022年にInStyleに語った（経由） 人々）。彼女は仕事の健康に気を配り続けており、あまりにも面倒になった場合はインスタグラムから離れることさえあった。 「ソーシャルメディアから離れることは、私が精神的健康のためにこれまでに下した最良の決断でした。…私は自分自身との関係がずっと良くなりました」と彼女は語った。弁証法的行動療法と薬物療法も、ゴメスにとって大きな変革をもたらした。 「私はすべての準備ができています。今は適切に薬を飲んだところです」と彼女は冗談めかして言った バニティフェア 2024年9月に。

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ゴメスが今日の地位に到達するために多くのことを乗り越えてきたと言っても過言ではなく、彼女はただ前に進み続けるだけです。 2024年、彼女はHuluシリーズ「Only Murders In the Building」での作品で初めてエミー賞にノミネートされた。起業家としての側面では、レア ビューティー ブランドの人気のおかげで、ゴメスは正式に億万長者になりました。そしてゴメスは音楽プロデューサーのベニー・ブランコとの恋を見つけたため、私生活も順調のようだ。その間 ゴメスの過去の注目を集める恋愛はうまくいかなかった、ブランコの場合は違うようです。 「こんなに愛されたのは初めてだ」とゴメスは『ヴァニティ・フェア』誌に語った。 「彼はまさに光でした。私の人生にとって完全な光でした。」

あなたまたはあなたが知っている人がメンタルヘルスに関して助けを必要としている場合は、下記までご連絡ください。 危機テキスト行 HOME に 741741 にテキストメッセージを送信して、 精神疾患に関する全国同盟 ヘルプライン 1-800-950-NAMI (6264) または次のサイトにアクセスしてください。 国立精神衛生研究所のウェブサイト。

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