セラピストは、オンライン プログラム LifeMD が 67 ポンドの減量に役立ったと語る

• デビー・パーカーさんは、LifeMD 体重管理プログラムに従って 67 ポンド以上減量しました。
• 彼女は目標体重まであと8ポンドです。
• 今日、彼女は肉体的にも精神的にもこれまでよりも強くなったと感じています。

デビー・パーカーは、35 歳で閉経周辺期が始まるまで健康的な体重を維持しました。

「[After] それは下り坂で、今私は61歳ですが、何もうまくいきませんでした」と彼女はヘルスラインに語った。

長年にわたり、パーカーはクリーン・イーティング、断続的な断食、ワークアウト、その他の流行のダイエット法を試みましたが、成功しませんでした。 2024 年、彼女は自分の体重が 210 ポンドあり、高血圧を抱えながら生活していることに気づきました。 高コレステロール、糖尿病前症。

「[I] ちょうど私が極度の肥満になってしまうところでした…自分の命を救おうとあらゆる薬を服用したとき、ちょうど壁にぶつかったのです。命を絶つことも考えました…あらゆることを試しました」と彼女は語った。

パーカーさんは、摂食障害を抱えて生きる女性をサポートするメンタルヘルスの専門家として、自分の状況が悲惨であることを認識していました。彼女のパートナーであるバレンシアの助けを借りて、彼らは仮想プラットフォームを見つけました。 ライフMD 体重管理プログラムにアクセスするために参加しました。

このプログラムを通じて、パーカーさんは医師からサポートを受け、抗肥満薬の処方を受けました。 ムンジャロ。

2024年末までに、彼女は67ポンドを失い、目標体重の135ポンドに近づきました。

「今のところ、私は健康で、血圧もコレステロールも下がり、もう前糖尿病ではありません」と彼女は語った。 「今の自分と5月の頃の自分を見つめると、自分が同じ人間であるとは信じられません…達成感を感じています。サポートされていると感じています。」

ムンジャロを服用して最初の 3 週間が経過した後、パーカーさんは LifeMD の医師と連絡をとり、副作用や感情的および精神的にどのように感じたかについて話し合いました。彼女は吐き気、嘔吐、けいれん、便秘などの副作用を経験したため、医師はいくつかの調整を加えました。

“と GLP-1 定期的なチェックインが必要な治療では、私たちのモデルは、従来のプライマリケア施設では提供できないことが多い、一貫したアクセス可能なケアを保証します。」 アンソニー・プオポロ医師とライフMD社の社長はヘルスラインに語った。

同氏は、このプログラムの焦点は体重を減らすことだけにとどまらず、健康を促進することを強調することで全身の健康を改善することを目的としていると述べた。 健康のための「6S」の枠組み、 これには、健康でバランスのとれた生活の以下の 6 つの要素に関する健康相談と教育リソースが含まれます。

1. 寝る
2. 栄養
3. 汗
4. 静寂/独り言
5. ストレス管理
6. 社会的交流

「病気の根本原因とその要因に対処することで、私たちは患者が持続可能で有意義な進歩を達成し、全体的な健康に利益をもたらすことができるようにします」とプオポロ氏は述べた。

パーカーさんは、体重を減らすことに加えて、ネガティブなセルフトークをポジティブなセルフトークに変えることが、ダイエット中に最も効果的であることを発見しました。 減量の旅。彼女の医療提供者は、彼女が途中で体重を減らし、健康状態を改善したので、彼女の成功を祝うように勧めました。

「私はセラピストですが、自分自身の独り言はひどい場合もありますが、 [the encouragement] 彼らが提供するものは素晴らしいです」とパーカー氏は言いました。

肥満の治療に関する主な障害は、肥満に関連する社会的偏見が蔓延していることである、と医師助手兼臨床スーパーバイザーのジョセフ・ズッキ氏は述べた。 移行医療減量。

「この偏見は、肥満は単に意志力の欠如の結果であるという誤った物語につながることがよくあります。実際、肥満は複雑な慢性疾患です」と彼はヘルスラインに語った。 「私たちの体は、減量の試みにしばしば空腹ホルモンや欲求を増加させることによって反応し、私たち自身の生物学的性質との生理学的戦いを引き起こします。」

ムンジャロは、パーカーが服用した最初の抗肥満処方薬である。 GLP-1薬に関する偏見が存在することは承知しているが、結果は彼女にとってその価値を証明していると彼女は語った。

「できる限りのことをしていれば、薬を服用しても問題はありません。助けを求めることは何も悪いことではありません」と彼女は言いました。

ズッキ氏によると、多くの人は恥の感情から、判断を恐れて治療を受けたり、薬などの選択肢を受け入れたりすることができないという。肥満は遺伝の影響を受ける複雑な多因子疾患であるため、 代謝、ライフスタイル、環境要因を考慮すると、個別のケアを提供できるプロバイダーと協力することが不可欠であると彼は言いました。

「画一的なアプローチは失敗することが多い。なぜなら、人それぞれに異なる課題を抱えており、特定の食事、運動、薬に対する反応も異なる可能性があるからである」とズッキ氏は言う。

GLP-1 は空腹感や食欲を抑えることで、平均して体重の 15 ～ 20% を減らすことができるため、 適切な栄養 ズッキ氏によると、体重減少の進行状況と体組成を最適化するためには重要だという。

「たとえば、適切な たんぱく質の摂取 筋肉の損失を防ぎ、血糖値のバランスをとり、満腹感を促進するために重要です。果物や野菜による水分と繊維の摂取も、便通と全体的な健康にとって重要です」と彼は言いました。

「それは単に体重を減らすことではなく、健康的な体組成と最適な全体的な健康状態を達成することです」とズッキ氏は語った。

体重管理に迷っている人のために、効果的な治療法があるとズッキ氏は言う。

「この旅は完璧ではなく進歩を目的としています。つまずいても大丈夫ですし、途中で計画を調整しても大丈夫です」と彼は言いました。

達成可能な小さな目標に焦点を当て、 自分に優しくしてくださいそして、どんなに小さな勝利であっても、すべての勝利を祝います、と彼は付け加えた。

「覚えておいてください、あなたの価値は体重計の数字では測られません。あなたの健康と幸福は追求する価値のあることであり、より良い未来は手の届くところにあります」とズッキは言いました。

パーカーさんは、新たに見つけた最適な健康状態を受け入れているので、個人的に共感できます。彼女はまた、過体重または肥満を抱えて生活しているクライアントと仕事をしながら、専門的に関わります。

「[They] 正しいことをやっているのに、変化に気づくことができず、落ち込んだり失望したり、否定的な独り言を言ったりするのです」と彼女は語った。

彼女は自ら旅に出たからこそ、クライアントとつながり、インスピレーションを与えることができます。

「こうすることで、道の終わりにいて何をすればいいのか分からないクライアントに対して、より思いやりが持てるようになりました」とパーカー氏は語った。 「[I] 彼らを励ます…[and tell them] 自分の健康のためにそれを犠牲にしても構いません。」