ジェームズが家族療法に行くよう促した後、家族療法がミドルトン家にもたらした大きな恩恵

キャサリン妃がウェールズ王子ウィリアム王子と婚約したとき、 彼女はサポートすると約束した 妹のピッパ・ミドルトンさんと 彼女の弟のジェームズ・ミドルトン。それはジェームズの著書『ミート・エラ：命を救った犬』の中の逸話の一つだった。回想録には、ジェームズの家族がセラピーに参加していることも記録されている。ジェームズはうつ病と自殺願望のため、メンタルヘルスの治療を求めました。

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と話す こんにちは！ 2024年9月、ジェームズは次のように語った。 ミドルトン家の他のメンバー 彼のセッションのいくつかに同席し、「必ずしも答えが分からない人や、感情的になりすぎて答えられない人、あるいは答える自信がない人に、質問する機会が与えられる。通訳がいるようなものです。」ジェームズはまた、両親のキャロル・ミドルトンとマイケル・ミドルトンが最初はセラピーセッションに参加するのに苦労していたと語った。

「だからこそ、部屋に他の誰かがいて、『いいえ、息子にこんなことをしたのはあなたではありません』と説明してもらうことが非常に重要だったのだ」とジェームズさんは語った。 「『これは複数のことが組み合わさったものです。その原因は幼少期に遡りますが、トリガーポイントは単一ではありません。』」彼は、時間の経過とともに、家族全員（ジェームズ自身を含む）が自分が経験していることをより認識するようになったと述べました。それについて本当の会話ができるようになります。 「今では、それは夕食の席で議論できることです」とジェームズは付け加えた。 「そのおかげで、私個人だけでなく、家族として、よりオープンになることができました。」 家族にセラピーを受けてもらったというジェームズさんの前向きな経験を聞いたリストは、専門家に話を聞いた。、 認定された結婚家族療法士 博士。キム・ヴァン・デューセン、LMFT、RPT、そのような家族サポートの利点について。

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あなたやあなたの知人が困難に陥ったり、危機に陥ったりした場合は、助けが必要です。 988 に電話するかテキスト メッセージを送信するか、チャットしてください 988lifeline.org。

博士。キム・ヴァン・デューセン、LMFT、RPT、「The Parentologist with Dr. Kim」で子育てについて話し合います。 ポッドキャスト そして ブログ、 そして 彼女は、愛する人が誰かのセラピーに参加することが、さまざまな意味で彼らにとって良いことであるとリストに語った。 利点としては、傾聴力、コミュニケーション力、対立解決スキルが向上することが挙げられます。他の人たちは、「家族それぞれのさまざまな視点を共有し、健全な境界線を確立する方法を学び、…話し合い、 [resolving] そうでなければ、未解決の家族の対立やトラウマを解決し、対立を通して皆のつながりを保つのに役立ちます。」 誰かをセラピーに参加させるサポートシステムは、孤独感と戦うための優れた方法でもあります。

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ヴァン・デューセン氏は、セラピーにおける親の役割について話し、「セラピーセッションでは、親は、苦しんでいる子どもに積極的に関わり、積極的に耳を傾ける方法を学び、さまざまな視点を共有し、子どもがどこから来たのかを理解することができます。関与しているのは、偏見のない、感情的につながりの少ない第三者です。」ジェームズ・ミドルトン氏がセラピーの予約を家族に公開したときに起こったと述べたのと同様に、親にとってこれは子供たちを新しい方法で理解するための学習経験であるとヴァン・デューセン氏は述べた。

親がセラピーに参加すると、さまざまなサポートスキルが磨かれます。ヴァン・デューセン氏はさらに、「問題解決スキル、コミュニケーションスキルの向上、新しい対処スキルの学習はすべて、家族が一緒にセラピーするのに役立ちます。」と続けた。さらに、親は家族の一員の行動が他の家族にどのような影響を与えるかを観察できると彼女は述べた。ヴァン・デューセン氏は、これは家族が生産的な話し合いの方法を学ぶ方法であり、セラピストがそばにいない場合でも役立つかもしれないと付け加えた。

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