「とても気分がいい」とカントリー・ミュージックのスターは言い、さらに100ポンド（約100ポンド）体重を減らすつもりだと付け加えた。
ゼリーロール 自身のフィットネス遍歴について明かしている。
と話しながら 人々、カントリースターは、参加に向けて健康にどのように取り組んでいるかについて最新情報を提供しました 2 クマ 5K 来月にはバート・クライッシャーとトム・セグラと共演し、今夏のツアーに向けて準備を進めている。
39歳のジェリー・ロールさんは、すでに70ポンド以上体重を減らしており、さらに100ポンド減らすつもりだと明かした。
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「体重はおそらく70ポンドほど減っている」と彼は言った。 「私は本当に頑張っています。1日2〜3マイル、週に4〜6日運動しています。毎日サウナで20〜30分、冷たい水に6分間浸かっています。」今は健康的な食事をしています。」
「とても気分がいいです」とジェリー・ロールは続けた。 「私は考えていた、あと100、100、それ以上を失うつもりだ [pounds]。 この体重でこれだけ調子が良ければ、ツアーに出る頃にはどんな気分になっているか想像することしかできません。」
「ワイルド・ワンズ」の歌手は、1月に2ベアーズ5Kに向けてトレーニングを開始したことを明らかにし、インスタグラムの投稿でその発表を共有した。
外を歩いている自分のクリップの中で、ジェリー・ロールは部分的にこう言った、「 [comedy troupe] ネルクボーイズは、私がそれに専念すれば5月までに5kmに到達できると確信させてくれました。 私は彼を信じています。 私は自分を信じてる。”
とのインタビューで 人々 翌月、ジェリー・ロールは自分の「5Kの最終目標」は痩せて健康になることだと語った。
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「このためにトレーニングしている限り、体重は減っていきます。めちゃくちゃ美味しいものを食べてきたので、とても興奮しています」と当時彼は語った。
同じ2月のインタビューで、ジェリー・ロールは、3.1マイルのレースの準備中に定期的に散歩をしていると明かし、また、おそらく5キロメートルを「走る」つもりはないと明言した。
「『ランニング』という言葉が適切かどうかは分からないが、私は間違いなく5.1マイルを完走するつもりだ。おそらく早足のパワーウォークだろう」と彼は語った。 「私の目標は、1マイル15分を走れるようになることです。」
ミュージシャンは続けて、妻のバニーXOも一緒にイベントに参加することを明かした。
「可哀想に、彼女は5.1マイルの速さで歩くのに比べて、とてもゆっくり歩かなければならないでしょう」と彼は冗談を言った。 「私にとっては1マイル15分、 [I’m] 少しハフハフすることになるでしょう。 バニーにとって、15 分のマイルは散歩のようなものです。」
2 Bears 5Kは5月7日にパサデナのローズボウルで開催される。
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#ジェリーロール5キロのトレーニング中に70ポンド以上減量したことを明らかに
2024-04-13 22:43:00