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2024-09-16 00:00:00
そして彼女は、リースと共演することで築き上げた関係を特に誇りに思っている。
「私たちは20年以上もお互いの人生に関わってきました」とジェニファーは説明した。「私たちは協力者だというのがDNAに刻み込まれているんです。私たちはパートナーで、友達で、恋人で、人生や愛などあらゆる面でのあらゆる悲しみを分かち合ってきたんです」
ジェンは仕事だけに集中しているのではなく、自分自身のケアにも力を入れていることを率直に語っています。
「水をたくさん飲み、毎日体を動かし、新鮮な食材をたっぷり食べ、できるだけ多くの睡眠を取るようにしています」と彼女は説明した。 CRファッションブック 昨年 9 月に。「それに加えて、自分の頭の中に何を入れるかについて、本当に注意するようにしています。」
そしてそのマインドフルネスは彼女が目覚めた瞬間から始まります。
「瞑想はどこでもできますが、私はたいてい目が覚めた瞬間にやります」と彼女は言う。 E!ニュースに語った 2022年7月に。「床に足をつけて、小さな祭壇の前に座るだけです。離れているときは、そのための場所を見つけるだけです。たとえ5分でも10分でも、とにかくやらなければなりません。」
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