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2024-05-16 19:29:05
合計20ポンドのエプソムソルト5袋をすべて捨てて、彼女は生意気に「さあ、本当に行きましょう」と付け加えた。
「前夜に30分間浸かるのよ」とジェシカは説明した。 「水をたくさん飲んで、早めに寝てください。また明日、メットボールで会いましょう。」
もちろん、これは 42 歳の唯一のお風呂ハックではありません。 今年初め、彼女はTikTokのフォロワーたちにこう語った。 彼女は「シャワーを食べる運動」を始めたかったのです。」
「マルチタスクをしている人々にとって、これはさまざまな意味での安らぎになると思います」と彼女は1月22日の記事でシェアした。 ビデオ、彼女のベストプラクティスを説明する前に、「棚は本当に役立ちます。カップ、ヨーグルトの容器、コーヒー、エスプレッソなど、あなたが楽しんでいるものを何でも貼り付けることができる場所です。私は一口または一口飲むのが好きです」それを棚の上に置き、その後は自分のやるべきことをするのです。」
彼女のもう一つのヒントは？ 口を閉じて食べる。
「だって、今でも噛むときに水の中に入るのが好きなんです」と彼女は続けた、「そしてどういうわけか、口を開けて同時に水を吐きたいのです。だから、噛むのではなく、口を開けないでください」 [and] シャワーの水が入らないようにしてください。」
#ジェシカビール2024年のMETガラ前にエプソムソルトバスを擁護