サムスン電子の李在鎔会長が車の中でココナッツウォーターを持っているところを目撃された。写真=聯合ニュース
サムスン電子の李在鎔会長の車の中で発見された飲み物がネット上で話題になっている。
李会長は米国ワシントンで開催された「李健煕コレクション」展記念ガライベントに出席するため、26日午後4時45分頃、金浦空港ビジネス航空センターに到着した。
李会長はスーツと紺色の中綿入りベストを着て空港に到着し、左手に数枚の書類を持って車から降りた。この時、開いたドア越しに飲料ボトルがカメラに捉えられていた。
この飲み物はベトナムのココナッツウォーターとして知られています。ココナッツウォーターはカリウムやマグネシウムなどの電解質が豊富ですが、カロリーが低いので水分補給に最適な飲み物です。長時間の移動時や運動後の水分補給に役立ちます。特に、李会長の車に積まれたココナッツ製品は、オーガニック、無脂肪、無糖、無コレステロール、無グルテンであることが知られている。
電解質を含み、体の調子を軽く整えます。
ココナッツウォーターは、生後6～7か月ほどの若いココナッツ（グリーンココナッツ）に含まれる透明な液体です。ココナッツの果肉に水を加えて作るココナッツミルクとは異なります。ココナッツミルクには約50％の水分が含まれており、脂肪分が多く含まれています。一方、ココナッツウォーターは94％が水分で脂肪分が低いです。
ココナッツウォーターに含まれる電解質は、体の水分バランスを整え、正常な神経と筋肉の機能を維持するために不可欠です。電解質バランスが整うと、不要な水分が排出され、むくみが治まり、体が軽く感じられます。ココナッツウォーターに含まれるカリウムは血圧のコントロールにも役立ちます。
お酒を飲んだ後でもココナッツウォーターを飲むと、失われた電解質がすぐに回復し、二日酔いの予防に役立ちます。
メイヨークリニック：「メリットとデメリットを考慮すると、ボトル入りの水を飲むことの方が推奨されます」
しかし、加工されたココナッツウォーターや砂糖を加えたココナッツウォーターは、実際には血糖値を上昇させる可能性があります。そのため、過剰摂取は避け、添加物の入っていない100％ココナッツウォーターを飲むのがベストです。ココナッツプロテインに対してアレルギー反応を起こす人もいるので、注意して摂取する必要があります。
米国で最高の病院の一つとされるメイヨークリニックは、「ココナッツウォーターはジュースの一種と考えてよい」とし、「無糖のココナッツウォーターは砂糖やカロリーの添加量が低い」と述べた。 「ただし、ココナッツウォーターは普通の水よりも水分補給効果が高いとは言えず、1杯あたり45～60kcal（237mL換算）程度なので、メリットとデメリットを考えるとペットボトルの水を飲む方が賢明です」と続けた。
#サムスンイジェヨンの車から見つかった飲み物はただの水ではなかった温かい飲み物は何ですか