By Lillian Gissen For Dailymail.Com 2024 年 2 月 13 日 22:43、2024 年 2 月 13 日 22:49 更新
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キャサリン・シュワルツェネッガー 出産後に「母親への十分な配慮がなされていない」として米国の「医療制度」を非難 – 2人の子供を迎えた後に直面した苦労の一部について明かした クリス・プラット。
34歳のキャサリンは、産後のことについて話し合いながら、長女の出産後の最初の数週間がどれほど大変だったかについて激しく正直に語った。 うつ ロー・ボスワースの最近の出演中の不安 直感 ポッドキャスト。
著者、誰 娘ライラを迎えました、2020年8月に3人、続いて2022年5月に1人のエロイーズが、母親になってから大変だったと認めた。
「子供を産んだばかりのとき、特に初めてのときは、自分の人生の全く異なる役割やバージョンを経験することになり、確かに非常に圧倒されるかもしれません」と彼女は言いました。
キャサリン・シュワルツェネッガー、出産後に「母親への十分な配慮をしていない」として米国の「医療制度」を非難 また、ロー・ボスワースのポッドキャスト「ガット・フィーリング」で産後うつについて話し合う中で、クリス・プラットと2人の子供を迎えた後に直面した困難についても明かした2020年に3歳の娘ライラちゃん、2022年に1歳のエロイーズちゃんを出産した著者は、母親になってから「全く違う役割を経験する」のに苦労したと語った
「それは全く違うもので、そのときあなたは『待って、私はとても幸せでとても感情的だ』という感じになる」 [at the same time]、 どうしたの？”
「私にとって、初めて母親になったとき、あまり知られていなかった新型コロナウイルスのことも考慮に入れていました。 さまざまなことが起こっていて、それを追跡しようとしていました。」
キャサリン妃も出産後に体がどのように変化したかについて語った。
「あなたは真夜中に起きています。あなたの体はホルモンや母乳育児によってさまざまな変化を経験しており、治癒しているのです」と彼女は続けた。
「赤ちゃんが生まれると、ホルモンの分泌が急激に下がります。 過去9か月間体内で構築してきたすべてのホルモンが低下します。
「6日か7日 [after giving birth]、突然、凍りつくような寒さと汗が出てきました。 [at the same time]。 おっぱいが漏れてきて、本当に大変でした。」
キャサリンさんは、「母乳育児は素晴らしいこと」だが、予想していたよりずっと大変な「フルタイムの仕事」のように感じたと語った。
「母乳育児中に気をつけなければならない体のメンテナンスやケア…私は母乳育児をしている人たちに対して、全く異なるレベルの敬意を抱いています」と彼女は付け加えた。
キャサリン妃はまた、出産後の「6/7日間」に自分の体が予想外にどのように変化したかについても語った。 [after giving birth]、突然、私は凍えるほど寒くて汗をかきました」とキャサリン（目撃）は司会者に言いました「6/7日間」 [after giving birth]、突然、私は凍りつくほど寒くなり、汗をかきました」とキャサリンはホストに言いました（見られた）
彼女は「産後の生活について、よりオープンな形で対話できる」という事実を賞賛したが、出産後の母親へのケアが欠如していることをすぐに非難した。
「私たちの医療制度は、子どもが生まれた後の母親たちに十分な注意を払っていなかったり、母親たちの世話をしたり、必要なものを与えなかったりするため、非常に困難です」とキャサリンさんは説明した。
「私たちは、出産したらすぐに人生に戻るというような文化の中で生きています。それでうまくいく人もいるかもしれませんが、自分の人生の様子に少し時間をかけて再調整する必要がある人もいるかもしれません」赤ちゃんを産んだ後のような。
「多くの人は立ち直ることができますが、他の人にとってはそれがはるかに困難になる可能性があります。」
悩んでいるママたちへのアドバイスとして、彼女は「自分の気持ちをオープンに正直に話せる人がいること」の重要性を述べた。
「必要なときは、恥ずかしがったり、恥ずかしがったりしないで助けを求めてください」と彼女は促しました。
「シャワーを浴びている間、誰かが来て赤ちゃんと一緒に座ってくれる必要があるなら、そうしてください。 皿洗いを手伝ってくれる人が必要な場合は、手伝ってください。
「夫やパートナーからのサポートがさらに必要な場合は、求めてください。 人生のこの時期に助けを求めることを恥ずかしがらないでください。これは人生の非常に壊れやすい重要な時期です。 人々はあなたを助けたいと思っています、助けを求めている人たちに呼びかけてください。』
「私たちの医療制度は、子どもを産んだ後の母親たちへの十分な配慮や、世話や必要なものの提供が十分に行われておらず、非常に困難な状況にあります」と彼女は説明し、苦労しているかもしれない母親たちへのアドバイスとして、次のことが重要であると述べた。自分の気持ちをオープンに正直に話せる人がいると」
キャサリンは「母親の燃え尽き症候群」にどう取り組んでいるのかを明かし、常に「母親が幸せになれることをする」時間を見つけようとしていると説明した。
彼女はこう述べた。「ストレスを感じ、気が狂い、疲れきった自分のままでは、子供たちに見せる素晴らしい自分にはならないでしょう。」
「それは散歩に行くこと、ただ外に出て息をすることを意味するかもしれません。 コーヒーを飲みに行くことかもしれない – たとえどんな些細なことでも [that make you happy]。 自分を中心に据える時間を見つけて、一日を前に進めてください。」
キャサリンさんはまた、親たちに「自分自身に優しくすること」と、それは「バランスをとる行為」であり、毎日が計画通りに進むわけではないことを忘れないようにと勧めた。
「常に完璧かつスムーズに進むとは限りません。 遅刻するだろうし、思い通りにいかないことになるだろうし、子供たちは病気になるだろう」と彼女はリスナーに念を押した。
「それは私にとって受け入れがたいことでした。なぜなら私はとてもしっかりと計画を立てていて、人生のすべてをそうしてきたからです。」
「しかし、すべてのバランスをとろうと毎日努力したとしても、そのレベルのプレッシャーは決して終わることがなく、疲れ果てるものであり、現実的ではありません。」
作家さん、 2019年にクリスと結婚は、「出産前、出産中、出産後」と題した自身の Instagram Live シリーズを運営しており、その中で「赤ちゃんに関するあらゆる事柄について、専門家、著名な専門家、現実の人々、友人にインタビュー」しています。
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#キャサリンシュワルツェネッガー出産後に母親への十分な配慮が欠けているとしてアメリカの医療制度を非難
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