ウェアラブルモバイルヘルステクノロジーは、2型糖尿病（T2D）の人々が、状態を制御下に保つのに役立つ運動体制に固執するのに役立つ可能性がある、と新しい研究が明らかにしています。
研究者は、カナダと英国で最近診断されたT2D患者の行動を研究しました。彼らは在宅型の身体活動プログラムに従っていました。
彼らは、動機付けT2Dの参加者がウェアラブル技術のサポートを受けている場合、意図的な運動を開始および維持する可能性が高いことを発見しました。この研究は、12か月後に82％の保持率で125人の参加者を募集しました。
BMJ Open（3月27日）で発見された調査結果を発表する研究者の国際グループは、血糖値の改善や収縮期血圧など、参加者の潜在的な臨床的利点の範囲を明らかにしています。
私たちの調査結果は、動機付けT2D介入の実現可能性をサポートしています。本格的なランダム化比較試験の道を開いて、その臨床的および費用対効果をさらに調査します。
ウェアラブルテクノロジーのバイオメトリクスを使用すると、新たに診断されたT2Dを持つ人々に、関連するすべての健康上の利点を備えた自宅で配置されたパーソナライズされた運動プログラムを維持することを奨励することに非常に有望であることがわかりました。」
研究者は、血糖値と収縮期血圧の奨励データと同様に、このプログラムはコレステロールを低下させ、生活の質を改善するのに役立つ可能性があることを発見しました。
このプログラムでは、参加者は、6か月の終わりまでに週に150分の目標を目指し、実質的に提供された運動の専門主導の行動カウンセリングサービスによってサポートされていた、中程度から激しい強度の意図的な運動を徐々に増やしました。
Motivate-T2Dは、パーソナライズされた身体活動プログラムの開発をサポートするために、バイオフィードバックとデータ共有を使用しました。ウェアラブルテクノロジーには、3D加速度計と光学心拍数モニターを備えたスマートウォッチが含まれており、参加者向けのエクササイズスペシャリスト用のオンラインコーチングプラットフォームとWeb/スマートフォンアプリと同期されています。
「このプログラムは、ジムを必要とせずに行うことができる有酸素運動と筋力トレーニングなど、さまざまなトレーニングを提供しました」とヘスケス博士は付け加えました。 「その目標は、2型糖尿病の人々にとって、運動を日常生活の持続可能な部分にし、最終的に身体的および精神的健康を改善することです。」
ソース：
ジャーナルリファレンス：
Hesketh、K。、 et al。 （2021）。 2型糖尿病の運動と身体活動の遵守を強化するためのモバイルヘルス生体認証（動機付けT2D）：実現可能性ランダム化比較試験のプロトコル。 BMJオープン。 doi.org/10.1136/bmjopen-2021-052563
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#ウェアラブルテクノロジーは2型糖尿病の人の運動順守を改善する可能性があります
2025-03-27 02:39:00