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生殖の権利から気候変動まで、ビッグテクノロジーまで、ストーリーが発展しているときに独立系は地上にあります。 Elon MuskのPro-Trump PACの財務を調査している場合でも、最新のドキュメンタリー「The Words」を制作している場合でも、生殖権を求めて戦っているアメリカの女性に光を当てていますが、メッセージから事実を解析することがどれほど重要かを知っています。
米国の歴史のこのような重要な瞬間に、私たちは地面に記者が必要です。あなたの寄付により、私たちはジャーナリストを派遣して物語の両側に話し続けることができます。
独立者は、政治的スペクトル全体にわたってアメリカ人によって信頼されています。また、他の多くの品質のニュースアウトレットとは異なり、ペイウォールを使用したレポートと分析からアメリカ人を閉じ込めないことを選択します。私たちは、質の高いジャーナリズムは、それを買う余裕のある人々によって支払われるすべての人が利用できるべきだと信じています。
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誰もがその1曲を持っていますよね？ （または、過去に潜んでいるトラウマ体験の数に応じて、おそらく複数のものです。）それは、電荷を運ぶデバイスがあなたの心にまっすぐに詰まっていて、Max Powerにダイヤルアップしたかのように、除細動器に相当する音楽として機能します。感情の波の波のオープニングノートを聞く必要があります。
あなたの脳が追いつくためにスクランブルするとき、思考と感情の間に遅れて時間があります。これらのニューロンは、内部ファイリングシステムを依然として誠実にフリックして、音に関連する正確なメモリを見つけていますが、体内の他の場所では、短絡スイッチが反転しています。あなたは震えていて痛いです – ねえ、確かにそうではありません… 泣いている？！ – 理由をまったく知らない。
その後、ついに、あなたはそれを持っています – ドットに結合するフラッシュバック。あなたは突然ブーツの真ん中で壊れたことに「クレイジー」ではありません。いいえ、あなたは現在スピーカーシステムでプレイしている無害な4コードのメロディーによってトリガーされました。 歌。昔々、あなたと他の誰かに属していたもの。何が起こっているのかさえ登録せずに、スキップボタンを押したり、ラジオ局を変更したり、実際には、サベージガーデンの「本当に狂ったように深く」ハミングするよりも速くブーツからホットフットを押し出したりするという圧倒的な衝動に屈します。それはパブロフの反応であり、悲しみの避けられない猛攻撃を避けようとしています。
しかし、私たちが私たちを最も暗い時代に戻す音楽を避けるためにそれほど迅速にすべきではないかもしれません。だから、科学者は、「積極的に関与する」ことによって悪い思い出に縛られている音楽を取り戻すことができると仮定していると言います、との報告によると ガーディアン。
記憶処理の根底にある神経生物学的メカニズムに特化したカリフォルニア大学のポスドク研究員であるステファニー・リアル博士は、彼女の研究で、私たちが「私たちが記憶に持っていることを本当に決定することができる」感情的反応のタイプが本当にあることを発見しました。
たとえば、ポジティブな関連性のある音楽は、より一般的な思い出にリンクされています。否定的な感情を促す音楽は、特定のイベントに関連する記憶に添付されています。
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フィレンツェとマシンは、あなたの最初の失恋（PA）に永遠に関連付ける必要はありません
それから、私たちが時間をかけて急いで戻ってくる曲を聴くのが特に好きではないことは理にかなっており、私たちが不要な明快さで私たちを最も傷つける正確な瞬間を追体験するように強制します。結局のところ、それは強力なものです – 事実から15年後、私は特定のフィレンツェのくびれたハープとマシンの歌が私の最初の適切な失恋に即座に戻されるのを聞く必要があります。音楽の共振器によって増幅されたときの元の体験とほぼ同じ高解像度です。
しかし、単に私たちの生活から特定の音楽を完全に切り取るだけでは、必ずしも過去の痛みから癒すのに役立つとは限りませんが、それを再構成し、それを取り戻すことは、実際に私たちが先に進むのに役立ちます。もちろん、歌には非常に悪い感情的なつながりがある場合、それはあなたが乗り越えるのに苦労するものかもしれません。しかし、1つの方法は、それを受け入れることであり、それから実行されるのではなく、歌がポジティブな感情とリンクされるようにすることです。 「あなたを幸せにする新しいイベントでそれを繰り返すことによって」とLeal氏は言います、音楽が「あなたの脳を圧倒し、一種の脳を再接続し、この新しい協会に再配線する」という強い可能性があります。
それらの元の感情の刺し傷は最初に鈍く、次に麻痺し、その後無力化されました
私たちの悲しみへのサウンドトラックが頻繁に崇拝していた曲であるという理由だけで、それは確かにショットの価値があります。そもそも熱心ではなかった潜在的なファーストダンス番号を選んだり、ひそかに嫌いな「私たちの歌」として何かを指定したり、最初の「私はあなたを愛している」と言って、本当にひどいものがバックグラウンドで鳴り響きます。
最後に到達したとき、私は再びすべてを演奏しました。そして再び。そして再び。私は感情を来させますが、私もそれらを手放しました。その音楽は、憧れと拒絶の幽霊に外科的に付随する必要はありませんでした。それらの元の感情の刺し傷は最初に鈍く、次に麻痺し、その後無力化されました。次の数ヶ月にわたって、否定的な関連性は、私が次々と肯定的な記憶を慎重に重ねたので、ほぼ完全に新鮮なソニックのネクタイに置き換えられました。これらの非難のないバーに潜む痛みを伴うものはもうありません。
はい、音楽は強力なものです。しかし、私たちも強力です。苦しみの揺れをやめ、そのパブロフの反応を揺さぶり、老犬に新しいトリックを教えるのに十分なほど強力です。
#なぜそれを避けるのではなくその悪い別れの歌を取り戻す時が来たのですか