冬には、ような耳鼻咽喉科感染症 風邪 または インフルエンザ duneしばしばくしゃみをトリガーします。春には、むしろです アレルギー 誰がそれを担当します。しかし、何があっても、 くしゃみを抑えることは、健康に影響を与える可能性があります。
気道を保護するための自然反射
くしゃみはaです 防御メカニズム。それは、塵、花粉、またはウイルスなどの不要な粒子を追放するために、鼻粘膜の刺激に応じて引き起こされます。したがって、保存するのは有用な反射です 気道 🫁。
🗣️ 「風邪のように感染した場合やアレルギー性鼻炎の場合、くしゃみを引き起こすのは鼻粘膜の炎症です」、教授を説明します セシル・ルモー、病院の中心部にあります ナンシー。
くしゃみを控える：どんな危険？
鼻をつまんで口を閉じたままにしてくしゃみを遮る 危険なほど空気圧が増加します 鼻の中では、喉、目、耳、さらには脳🧠！これは原因です：
- そして まぶたの腫れ、時には感情を伴う 皮膚の下のレッドメント。
- の 耳の痛み、aまで 鼓膜の穿孔 。
- a 脳内の小さな血管の破裂、特に既存の脆弱性が発生した場合。
これらのケースはまれですが、そうです くしゃみを遮るのを避けるのに十分な深刻です。
他の人を汚染せずにくしゃみをする方法は？
くしゃみを保持することが自分にとって危険な場合、 また、伝送のベクトルになることもあります 🦠。くしゃみをするとき、 水滴 以上に広がることができます 8メートル 😷、の送信を促進します 風邪、インフルエンザまたはコビッド19。
良い反射 彼の周りの人々を汚染することを避けるため：
- くしゃみ 彼の手ではなく。
- 使い捨てハンカチを使用してください 🏷§そしてすぐに捨ててください。
- 手を洗う くしゃみをした後。
くしゃみを減らすことはできますか？
いくつかのヒントを使用すると、くしゃみを制限することができます。
- 耳鼻咽喉科の場合 ：鼻を洗ってください 生理学的血清 良い ミューズ 🤧。
- アレルギーの場合 ：a 抗ヒスタミン バーストの危機を減らすための鼻のルートによって。
なぜ太陽の下でくしゃみをするのですか？
くしゃみができることをご存知ですか 炎症性ni感染症 ？ 人の25％、パッセージ 影から光への残酷 くしゃみをトリガーすることができます。この現象、呼ばれます 写真 – 中国の反射、 東 遺伝的 🧬。間の相互作用から生じます 視神経 👁👁です トリジュモ神経、くしゃみを命じます。
💡解決策？サングラスを着用して、眩しいのを避けるために！
👉 要約すると、くしゃみを維持しないでください！ 採用中に体が自然に行動します 良いジェスチャー あなたの周りの人々を保護するため。
#くしゃみを控える合併症を避けるために禁止される反射