健康

あなたの口はあなたが認知症になるかどうかを予測できるかもしれません、それがそれがどのようなものですか

FOTO：ペクセル 認知症はわが国で最も一般的な病気の1つです。オランダ人の5人に1人以上対処しなければならず、そのうちの3人に1人が対処しなければなりません。老化した人口の増加に伴い、これらの数字はさらに上昇するだけのようです。現在、エクセター大学の研究者は、認知症の理解と闘いにおける新しい一歩を踏み出した可能性があります。 以前に書いた 地下鉄 認知症のリスクを低下させる可能性のある科学的発見について。英国からの最近の研究は現在、新しい視点と将来への希望を提供しています。エクセター大学の科学者は、あなたの口の中の細菌の変化を発見しました（それを呼んでいます 経口微生物叢 言及）あなたの歯や歯茎に影響を与えるだけでなく、認知症などの記憶問題のリスクが高いことにも関係している可能性があります。 今週は帯状疱疹の予防接種が 認知症の可能性を下げることができます。 口細菌と認知症の間のリンク 研究中、研究者は50歳の成人115人の唾液の細菌組成を分析し、 年上。このグループのうち、52％が健全な脳機能を持っていましたが、48％は軽度の認知機能低下に対処しなければなりませんでした。 研究者は、特定の「良い」タイプの細菌を持つ人々が認知テストでより高い採点を獲得したことを発見しました。彼らは、複雑な割り当て中に、より良い記憶とより長い注意力を持っていることが判明しました。これらの口細菌は、ほうれん草やビートルートなどの硝酸塩の野菜にある物質である硝酸塩を分解するのに役立ちます。さらに、別の物質、一酸化炭素が放出され、脳への血液循環に影響します。言い換えれば、十分な硝酸塩を豊富な野菜を備えた食事は、健康な口細菌を引き起こすだけでなく、脳にプラスの影響を与える可能性もあります。 テスト結果が低い人々では、研究者はより「悪い」細菌種を発見しました。これらの細菌は、それほど良くない脳機能に関連している可能性があります。たとえば、これらの細菌の1つはしばしば歯周病に関連しており、他の種は一酸化炭素の産生の減少に関連しています。後者は、上記のように、脳への血液循環に直接影響を与えています。さらに、このタイプの細菌は、アルツハイマー病の遺伝的にリスクが高い人でもより一般的でした。 エクセター大学の研究のリーダーであるジョアンナ・リュウレックス博士は、これらの発見が、将来、認知症の初期シグナルを発見するために将来的に定期的なチェックを実行できるかどうかという問題を提起すると主張しています。 「口腔の健康 しばしば見落とされています。さらに多くの研究は、良好な口腔衛生が以前考えられていたよりも全体的な健康にはるかに大きな影響を与えることを示唆しています」と、L'Heureeuxは言います 地下鉄。 これにより、口と脳を健康に保ちます この研究は、口腔の健康状態が悪いことがアルツハイマー病などの疾患の直接的な原因であるという証拠ではありませんが、つながりがあることを示しています。これは、ガムの問題と口腔の健康状態が悪い人が、しばしば認知機能低下に苦しむことが示されている以前の研究を支持しています。しかし、この新しい研究をユニークにしているのは、認知症に寄与する可能性のある特定の細菌が指定されていることです。これは、たとえば、経口ケアや食事の変化のために、認知機能低下を遅くする新しい方法への扉を開きます。 「私たちの食事が口の中の細菌の種類に影響を与えるという証拠がますますあります。これは病気から保護するのに役立ちます。果物や野菜が豊富な食物パターンは、口腔の健康に関連しており、心臓と認知機能に有益な効果をもたらします。一方、彼は悪影響を及ぼします。 彼女は続けます：「今日の知識を持って、健康な口腔微生物叢を維持する最良の方法は、十分な緑の葉の野菜を備えたバランスの取れた食事です。さらに、歯のコントロールをスキップすることも賢明ではありません。 未来は何をもたらしますか？ 「口腔微生物叢は、腸内微生物叢と比較して比較的露出度のない領域のままです。その結果、健康と病気におけるその役割についてまだ発見すべきことがたくさんあります」とL'Heureux氏は言います。 「現在、硝酸ビートジュースが口の中で細菌に影響を与えることにより、高齢者の脳機能を改善できるかどうかを調査しています。」 標的の経口ケアと硝酸塩の豊富な食事のために、認知機能低下が最終的に防止されるかどうかは、さらなる研究を示さなければなりません。しかし、これまでの発見は、私たちの脳が少なくとも毎日のフロスと長期的に十分な緑の葉野菜を食べることから恩恵を受けることを示しています。 これらの記事では、口と歯の健康に関するすべてを読むことができます。 間違いを見ましたか？私たちにメールしてください。感謝しています。 コメント #あなたの口はあなたが認知症になるかどうかを予測できるかもしれませんそれがそれがどのようなものですか