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「40歳になると、子育てと家事で虚しさを感じます」。 [요조의 요즘 무사한가요]

「家族を守るために、私は消えなければなりませんか？」介護を担う女性には、いざという瞬間が訪れることが多い。ゲッティイメージバンク 最近養生は大丈夫ですか？ こんにちは、ヨジョです。四畳半の歌を寝ながら聴きながら涙を流した40代の母です。 2歳半の子供を育てています。子どもを保育園に送ってからは少し時間ができると思っていたのに、なぜか忙しくなってしまいました。ある日はこんな感じ。朝起きて、夫と一緒に赤ちゃんの食事の準備をして、学校に行って、ちょっと運動をして、お昼を食べて、家でデザインのアルバイトをして、1時間家事をして、30分くらい息抜きして、4時に家に行って、また子育てを続ける……。そんなことを繰り返していると、一日があっという間に過ぎて、夜には疲れて倒れてしまいます。 輝いていた時期もあったかもしれないが、今はただの「赤ちゃんママ」だ。最近は赤ちゃんのことしか考えられません。子どもをどうやって上手に育てればいいのか、社会性は大丈夫なのか、不安でいっぱいです。体調の悪い日はカウンセリングも受けています。先生は「頑張らなくていいよ、十分やっているから」と言ってくれますが、それでも虚しい気持ちになるときがあります。 自分が何が好きなのかさえ分かりません。誰かの母親、誰かの妻、そして私はどこへ行ったのだろうか。以前はパフォーマンス、展示会、ブランチが好きでしたが、最近は恐竜の歌、恐竜の展示、キッズメニューにしか興味がありません。もう戻ることはできないけど、ふと昔の自分が恋しくなる。この人生をしっかりと受け入れることが、私の心を守る方法ですよね？ただこうやって伝えたかっただけなんです。ありがとう。 自分の選択によって時折重くのしかかる人生小さな記録で「ジョイレーダー」を作動させるこんにちは、ストーリーテラーです。忙しい日常生活の合間をぬって、貴重な物語を書き留めていただきました。どうもありがとう。これからは語り部をグリッターと呼ぶことにします。かつて輝いていた時代があったというあなたの書いた文章を参考にさせていただきました。 （実際、その文はあなたが送った記事の中で最も悲しく、最も不愉快な文でした。） 私自身、子育てという人生を経験したことはありませんが、トゥインクルが感じているはずの空虚感は（少なくとも頭では）よく理解できると思います。かつてグリッターを動かしていたすべての欲望は、今では「母親」という巨大で強力な役割の下で抑制され、鈍くなっています。朝起きて、夫と子供の食事を準備し、子供を保育園に送り、瞬く間に子供を連れ戻す時間になり、夕方には子供を洗って寝かせるとすぐに倒れて眠りに落ちます。しかし、翌朝にはまた別の日が待っていた…。どんなに子育てが大切で価値のあるものであっても、「どこまで消えていいのか」と考えずにはいられません。 人間は、自分の役割が自分の存在を圧倒するとき、自然にこの虚しさを感じるのだと思います。これは「お母さん」に限った話ではありません。 「父親」でも「子供」でも、「生徒」でも「上司」でも構いません。こう言うのは私も例外ではありません。 「養生」が苦手なシン・スジンは、トゥインクルのようによくベッドに横になって涙を流す。 最近泣いたのは、過労で体調を崩し、仕事をしていて病院に行く時間がなかったため、2日続けて深夜に救急外来に行ったときです。家に帰るとすぐにベッドに横たわり、なぜこんな生活をしなければならないのかと泣きました。よく考えたら、そんな無茶なスケジュールを楽しくしてくれたのは、他でもない私だった！ おそらくあなたも、喜んで母親になることを選んだのではないでしょうか？そう考えてみると、人間は自分の選択を愛しながらも、その重みにため息をつく生き物なのかもしれません。こうした矛盾の中で生きることが、最も人間らしいことなのかもしれない。なぜ人間はこんなにも愚かなのでしょうか？彼らは自立しているふりをしていますが、常に引きずり回され、私を見つけるのに苦労しているうちに、私を見失ってしまうこともよくあります。少しでも気を抜くとつまずいてしまうこのような人生において、この人生をうまく受け入れる方法を最近の本で学んでいます。予想している方のために事前に言っておきますが、この方法は驚くべきものでも独創的なものでもありません。むしろ、それは些細で、面倒で、当たり前のことです。 アメリカの詩人兼エッセイストのロス・ゲイによって書かれた「The Book of Joy」（ピロー、2025年）は、日常の喜びについて書かれた本です。彼は 42 歳の誕生日の日から 1 年間、自分に課したいくつかのルールに従って喜びを見出し、記録しました。序文では、それがもたらした変化について説明しています。 「すぐに、このエッセイを書く訓練や練習によって、ある種の喜びレーダーが発達したことに気づきました。喜びの筋肉が発達したと言った方が適切かもしれません。喜びについて学べば学ぶほど、もっと多くの喜びを知ることができるというヒントが得られました。プロジェクトを開始して1〜2か月、喜びが私を呼んでいました。『私のことについて書いてください。私のことについて書いてください。』」 キラキラさん、子育てには大変な努力と大変さが必要だと思います。しかし、それが大きな喜びに満ちた仕事であることも知っています。よろしければ、子どもを寝かしつけた後の静かなリビングで、明日も同じ日だとわかっていても、今日ふと感じた「うれしさ」を書き留めてみてはいかがでしょうか。いや、その前に、この本を一日ずつ読んでみてはいかがでしょうか？グリッター、私のことを書いてほしいという喜びの声を聞きたくないですか？ ミョンニュン洞にある、 幼女ドリームはロス・ゲイに倣って『ジョイ・ダイアリー』を書き始めた。 ※お悩みをお聞かせください。葉蔵は「本の処方箋」をくれる。件名に「Yozo」と入れて[email protected]に送ってください。 Yozoh ミュージシャン、作家 #40歳になると子育てと家事で虚しさを感じます #요조의 #요즘 #무사한가요