○新年の最初の日曜日、ロス・シャープは着ていた服をすべて床に放り出し、タイマーを30分にセットした。 適切な排除をするのはずっと待ち遠しかった、と彼は思った。 「ラグビー用のトレーニングウェア、ジムウェア、ジャンパー、ショートパンツ、パジャマなど、ありとあらゆるナンセンスなものばかりだった」と彼は言う。 シャープさんは、販売、寄付、または廃棄する衣類をゴミ袋 6 つに詰めるまでに、警報機を真っすぐに吹き飛ばしてしまいました。
ノーサンプトンで購買と調達の仕事をしているシャープ氏は、片づけは解放的で刺激的だったと語る。 1 月は、多くの人が慈善団体に寄付したり、オンラインで転売したりして、ワードローブを整理し、家に不要な持ち物を処分するのに選ばれる月です。
多くの人にとって、片づけは感情的に難しいものであり、思い出が物に閉じ込められているためです。 しかし、ガーディアン紙に体験を共有するために連絡を取った人々によると、それは解放感ももたらします。
「私は着ているもの以上のものである」
38歳のシャープさんは、近年アパレルとの関係が徐々に変わってきたと語る。 「私はいつも洋服中心の人間で、たくさんの服を持っていればいるほど、人として面白くなると考えています」と彼は言います。
彼はスペースが足りなくなり、収納を最大限に活用しようとしていることに気づきました。アイテムを丸めたり、複数のズボンを同じハンガーに掛けたり、衣類はワードローブの底に散乱し、ロフトにはさらに 2 つの箱がありました。
しかし、たとえば仕事の場合、「実際に私が実際に着ているのはおそらく 4 着だけです」とシャープ氏は言います。
「40歳に近付くほど、自分の人生のどれだけの時間を、どの新しいシャツやトレーナーを買うか先延ばしにすることに費やされてきたかを実感します。」
彼の断捨離は、自分自身をより快適にするための大きな変化の一部であり、「ブランド的にもスタイル的にも、自分が着ているものを自分の最も重要な部分とは考えていない」のです。 今、彼は「私は着ているもの以上のものである」と気づきました。
「以前ほど、ワードローブを開けてそこにあるものを全部めくろうとする不安はなくなりました」と彼は言う。
しかし、彼が再発見したいくつかのことは、淘汰されても生き残った。 彼は何年も見たことがなかったヒョウ柄のショートパンツだった。 「彼らは間違いなく残っています」と彼は言う。
「生活費の危機で経済的に困っています」
リーミントン・スパに拠点を置くアナリスト、アンガラド・ウィリアムズさん（35）にとって、本、書類、家庭用品など、あらゆる部屋にものが山積みになっているようだ。 そこで彼女は自宅をガレージや予備の部屋など指定された 11 のエリアに分割し、階段上の食器棚から始めて、月に 1 つのエリアに集中することにしました。
「細分化し、細分化し、取り組みやすくします」と彼女は言います。
ウィリアムズさんにとって動機の 1 つは、生活費の危機であり、整理整頓して Vinted や eBay などの場所で商品を販売すると、追加のお金を得るチャンスが得られます。 演劇のチケットや友人との食事など、「断らなければならないことが増えた」。 「生活費の危機で、私は経済的に苦労しています」と彼女は付け加えた。そのため、不要なものから数百ポンドを得ることができる可能性は大きな魅力だ
ウィリアムズさんが整理すべき 11 の領域のうち 2 つは、携帯電話とラップトップです。「デジタルの整理整頓も非常に重要だからです」と彼女は言います。 そして彼女は、1年間にわたる任務が彼女の精神的健康に良い影響をもたらすことを望んでいる。 「部屋に散らかったものがあると、頭も散らかってしまいます。」
「私たちの記憶は私たちの物の中にあるのではなく、私たちの中にあるのです。」
イリーナ・クリスタシュは、ルーマニアから英国に移住して以来、10 年間にカンタベリー、レディング、マンチェスター、そして現在はロンドンと、何度も転々としました。 それは彼女が不必要なものを手放すことを学んだことを意味します。
しかし、ぬいぐるみ、贈り物、ゲーム、本など、彼女にとって手放すのが難しい感情的な価値のある品物がまだあります。 しかし、29 歳の UX デザイナーであるクリスタッシュは、大切な思い出が自分の持ち物ではなく自分の中にあることを理解するようになりました。 彼女が卒業式に着たドレス たとえば、夫との最初のデートの場合は、もう保存する必要はありません。重要なのは写真と思い出です。
「断捨離はほろ苦い経験になることもあります」と彼女は言います。 「思い出に結びついた物に別れを告げるのは、その瞬間そのものに別れを告げるように感じるかもしれません。」しかし、彼女はそのプロセスが解放的であると感じています。 「リリースされる各アイテムは重荷を取り除き、新鮮な体験と整然とした生活のためのスペースを作ります。」
クリスタッシュさんは、撤去による環境への影響を懸念しており、不要な衣服を転売しようとしており、その一部を慈善団体に寄付することが多いと語ります。
彼女の考え方はドキュメンタリー『The Minimalists』からインスピレーションを受けました。 「私にとって心に残った言葉の一つは、私たちの思い出は私たちの物の中にあるのではなく、私たちの中にあるということでした。だから、何かを手放すのが難しいときはいつもそのことを思い出します」と彼女は言う。
「感情的な打撃を受けて何もできなくなった」
ケビン・ハースさんは、スペインの自宅の「完全な断捨離」に取り組む中、7年前に亡くなった元パートナーの持ち物を処分することが特に困難だったと語った。
66歳のハースさんは何年にもわたって2つの不動産を相続しており、現在その内容物がバルセロナの南にある3寝室の自宅に溢れている。 ある部屋は「完全に物に充てられ」ており、屋根裏部屋は「箱、衣類、調理器具でいっぱい」だと彼は言う。
ウェールズのペンブルックシャー出身で元同時通訳者のハースさんは、亡くなった元パートナーのサントスさんの持ち物を手放したことで心が折れたと語る。 夫婦は10年以上一緒に暮らし、サントスが亡くなるまで親密な関係を保った。
「山全体があまりにも巨大で、難しすぎて、扱うのが面倒に見えたので、そこにサントスの作品が追加されたとき、感情的な衝撃で私はそれを見つめること以外何もできなくなりました」と彼は言います。 彼はしばしば箱を詰め直すことになった。
「今でも難しいと感じています」と彼は言います。 しかし、片づけは、失くし物や忘れ物を再発見するときの喜びの輝きももたらします。
「私は額入りの写真を見つけました。サントスが裏にこう書いていました。『老後も私を思い出してくれるように』と」とハースは付け加えた。 「彼のことを思い出さない日は一日もなかったので、とても感慨深いです。」