科学＆テクノロジー

「家や精神的に閉じ込められた状態から抜け出すために授業を利用しています。」

クララ・デュプレ 私が初めて大きな不在の瞬間を経験したのは、2019年、19歳の時でした。 私はボルドー科学大学の学部の 1 年目でした。 それはまるで月明かりの中にいるようでしたが、それよりずっと強烈で、何時間も続きました。 物理的には授業を受けていましたが、精神的には空を飛んでいるような、どこにもいないような気分でした。 私は自分の肉体的な現実から完全に切り離されました。 その日からそれが何度も起こり、制御不能になっていたので、自分がこのような状態になっていることにさえ気づきませんでした。 現実に戻って時計を見ると3時間が経過していた。 最初は怠け者で一日中寝ているのかと思ったが、実際は目を閉じていたわけではなく、睡眠ではなかった。 私は顔を隠し、何があっても自分の人生を生きようとしましたが、その年はとても苦労しました。 最終的には、たとえ発作が起こりそうな気がしたとしても、授業中にそれを抑えることができました。 100％集中することはできませんでしたが、誰かが質問したときに答えることはできました。 時間が経つにつれて、私は自分がこの状態に陥りそうになる瞬間を認識し、それを延期することを学びました。 それは、本当にタバコを吸いたいのに、吸えないとわかっているときのようなものです。 欲望はますます増大し、気がつくと家にいて、そこで10本吸っていることに気づきます。 私はよく大学図書館に仕事に行きました。なぜなら、そこにいると、一日中ベッドで「ぼーっとしている」という誘惑が少なくなるからです。 私が学士号を取得して3年目の終わりに、 マルティニークで、私は精神状態のせいもあって、学業を中止し、あらゆる形態の社会生活から身を引くことにしました。 2年間、私はコンポステーラに向かう途中、山の中にある家族の家であちこちに一人で暮らし、市場の園芸で働きました...また、精神病の発作も起こり始めました。 これらは迫害の妄想でした。私は、特定の人々が私に危害を加えようとしていた、または過去に私に危害を加えたと確信していました。 恐ろしいことを想像し、その現実を常に疑っていたので、それは地獄でした。 こちらもお読みください | 購読者向けに予約された記事 「26歳で仕事中の疲労で逮捕されたことを恥ずかしく思い、とても罪悪感を感じています」 こういったことが起こり得ると考えていた自分自身にとても腹が立ちました。 同時に、不在の瞬間もあったため、オフか「オン」のどちらかでしたが、全面的に点滅するわけではありませんでした。 コントロールを失った悪循環で、今回のことは頭の中で非常にぼんやりしています。 自殺願望がありました。 助けを求めることに決めたのは、私が行動を起こそうとしたときでした。 この記事はまだ 65% 残っています。 残りは購読者向けに予約されています。 #家や精神的に閉じ込められた状態から抜け出すために授業を利用しています