「グレート・ロックイン」は経済的、健康的な目標を達成するのに役立ちます

アドリアナ・モルガ、AP通信

ニューヨーク (AP通信) — 2025 年末が近づくにつれ、ウイルス Tiktokトレンド 「グレート ロックイン」は、参加者が 9 月 1 日から 12 月 31 日までの人生の目標に完全に集中することで、一年を元気に終えることを奨励します。

多くの人は運動や健康的な食事に重点を置いています。しかし、このトレンドは目標を達成するのにも役立ちます。 財務目標。

「グレートロックイン」には決まったルールはありません。 「ロックイン」というフレーズはソーシャルメディアで人気があり、タスクに集中して集中することを意味します。

「この特定のトレンドで気に入っている点は、新年の抱負の妹のようなところです」とファイナンシャル・セラピストであり、ファイナンシャル・ウェルネスのポッドキャストおよびブログであるマインド・マネー・バランスの創設者でもあるリンジー・ブライアン・ポドビン氏は言う。

28 歳のジュリッサ・メルセデスさんにとって、彼女の固定目標の 1 つは、2,500 ドルの緊急貯蓄基金を構築することです。

サンディエゴ在住で金融関係の仕事をしているメルセデスさんは、「流動性のある現金があれば少しは安心できる」と語った。緊急資金の構築のほかに、メルセデスには他に 3 つの目標があります。それは、新しい友達を作ること、朝の日課を作ること、そして新しい趣味を見つけることです。

「グレート ロックイン」は、人々が達成するのを助けることを目的としています。 新年の抱負 それは道端に落ちてしまったかもしれない。今年の初めに次のことを計画している場合 借金を返済する 不必要な出費を削減することで、まだそれをフォローアップしていませんが、この挑戦はその目標を達成するのに役立つかもしれません。

家計簿アプリYNABのSketchy Adviceの司会者で個人金融教育者であるベン・マークリー氏は、「行き詰まりを感じたり、何の進歩も得られないと感じていることにうんざりしている多くの人にとって、これは魅力的だと思います」と語った。

「The Great Lock In」への参加を検討している場合、またはすでに参加している場合は、経済的目標を堅持するための専門家の推奨事項をいくつか紹介します。