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「うつ病の時期を通して、私は自分自身をもっと愛情深く扱わなければならないことを学びました。」

共有: 2026/01/06 08:32 イザベル・ホーンはポッドキャストで「うつ病の時期を通じて、自分自身をもっと愛情深く扱わなければならないことを学びました」 ARD Gesundとドイツうつ病支援・自殺予防財団によるポッドキャスト「Out of Depression」の新しいエピソードでは、エンターテイナーのハラルド・シュミットと精神科医のウルリッヒ・ヘーゲル教授が女優のイザベル・ホーンを迎えます。イザベル・ホーンは、「Good Times, Bad Times」や「Betty's Diagnosis」などのシリーズで知られるようになりました。ポッドキャストの中で彼女は、職業上での騒動、娘の誕生、そしてコロナのパンデミックによって引き起こされた、人生における3つの憂鬱なエピソードについて赤裸々に報告している。 ハンブルク/ライプツィヒ、2026年1月6日 – ARDゲズントとドイツうつ病支援・自殺予防財団によるポッドキャスト「Out of Depression」の新しいエピソードでは、エンターテイナーのハラルド・シュミットと精神科医のウルリッヒ・ヘーゲル教授が女優のイザベル・ホーンを迎えます。イザベル・ホーンは、「Good Times, Bad Times」や「Betty's Diagnosis」などのシリーズで知られるようになりました。ポッドキャストの中で彼女は、職業上での騒動、娘の誕生、そしてコロナのパンデミックによって引き起こされた、人生における3つの憂鬱なエピソードについて赤裸々に報告している。ホーンが初めてうつ病に陥るのは、驚くべきことに「グーテ・ツァイテン、悪いツァイテン」との契約が更新されなかったときだ。ポッドキャストの中でホーンさんは当時のことをこう語っている。「最悪の時期は、髪を洗うことも、買い物に行くことさえできなかった。ただベッドに横たわり、何も食べられなかった。とても暗い考えをしていたのに、元ボーイフレンドが実際に私を助けてくれた」とホーンさんは語る。彼は精神療法の実践で彼女の居場所を探しています。治療を通して彼女は人生の喜びを取り戻します。 4年後、娘の誕生とともに再びうつ病が彼女を襲う。ヘゲルル教授はポッドキャストの中で、産褥期にどのようにしてうつ病が引き起こされるのかについて説明している。「この時期、多くの母親はベッドで横になる時間が長くなりますが、睡眠障害がある場合でも、これによりうつ病が増加する可能性があります。うつ病の素因がある場合、ベッドで過ごす時間が長いと気分に悪影響を及ぼすことがよくあります。」コロナのパンデミック中、現在2児の母である彼女は、幼稚園が閉鎖され、夫が独立して働かなければならない間、3度目のうつ病段階に苦しんだ。 「夫がそばにいてくれてとてもありがたかったです。夫は子どもたちのことや家事の世話をしてくれました。 […] 私は、子どもたちに、「お母さんは今すぐ具合が悪いんだよ、気持ちが悪いんだよ、休んで欲しいんだ」と説明してあげました。 「しかし、それは家族全員に大きな負担をかけました」とホーンは回想する。今日、彼女は元気です、とポッドキャストでハラルド・シュミットに語った。「私は正しい道を進んでいると感じています。もし再びうつ病の段階に陥ってしまったとしても、今ではそこから抜け出す方法があることを知っていますし、助けを求めることを恐れていません」とホーンさんは報告する。 完全なエピソードは、ARD オーディオ ライブラリおよびポッドキャストが利用できる場所ならどこでも視聴できるようになりました。ポッドキャストのビデオ録画は、2026 年 1 月 24 日に ARD Gesund で YouTube…

「うつ病の時期を通して、私は自分自身をもっと愛情深く扱わなければならないことを学びました。」

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2026/01/06 08:32

イザベル・ホーンはポッドキャストで「うつ病の時期を通じて、自分自身をもっと愛情深く扱わなければならないことを学びました」

ARD Gesundとドイツうつ病支援・自殺予防財団によるポッドキャスト「Out of Depression」の新しいエピソードでは、エンターテイナーのハラルド・シュミットと精神科医のウルリッヒ・ヘーゲル教授が女優のイザベル・ホーンを迎えます。イザベル・ホーンは、「Good Times, Bad Times」や「Betty’s Diagnosis」などのシリーズで知られるようになりました。ポッドキャストの中で彼女は、職業上での騒動、娘の誕生、そしてコロナのパンデミックによって引き起こされた、人生における3つの憂鬱なエピソードについて赤裸々に報告している。

ハンブルク/ライプツィヒ、2026年1月6日 – ARDゲズントとドイツうつ病支援・自殺予防財団によるポッドキャスト「Out of Depression」の新しいエピソードでは、エンターテイナーのハラルド・シュミットと精神科医のウルリッヒ・ヘーゲル教授が女優のイザベル・ホーンを迎えます。イザベル・ホーンは、「Good Times, Bad Times」や「Betty’s Diagnosis」などのシリーズで知られるようになりました。ポッドキャストの中で彼女は、職業上での騒動、娘の誕生、そしてコロナのパンデミックによって引き起こされた、人生における3つの憂鬱なエピソードについて赤裸々に報告している。
ホーンが初めてうつ病に陥るのは、驚くべきことに「グーテ・ツァイテン、悪いツァイテン」との契約が更新されなかったときだ。ポッドキャストの中でホーンさんは当時のことをこう語っている。「最悪の時期は、髪を洗うことも、買い物に行くことさえできなかった。ただベッドに横たわり、何も食べられなかった。とても暗い考えをしていたのに、元ボーイフレンドが実際に私を助けてくれた」とホーンさんは語る。彼は精神療法の実践で彼女の居場所を探しています。治療を通して彼女は人生の喜びを取り戻します。 4年後、娘の誕生とともに再びうつ病が彼女を襲う。ヘゲルル教授はポッドキャストの中で、産褥期にどのようにしてうつ病が引き起こされるのかについて説明している。「この時期、多くの母親はベッドで横になる時間が長くなりますが、睡眠障害がある場合でも、これによりうつ病が増加する可能性があります。うつ病の素因がある場合、ベッドで過ごす時間が長いと気分に悪影響を及ぼすことがよくあります。」
コロナのパンデミック中、現在2児の母である彼女は、幼稚園が閉鎖され、夫が独立して働かなければならない間、3度目のうつ病段階に苦しんだ。 「夫がそばにいてくれてとてもありがたかったです。夫は子どもたちのことや家事の世話をしてくれました。 […] 私は、子どもたちに、「お母さんは今すぐ具合が悪いんだよ、気持ちが悪いんだよ、休んで欲しいんだ」と説明してあげました。 「しかし、それは家族全員に大きな負担をかけました」とホーンは回想する。
今日、彼女は元気です、とポッドキャストでハラルド・シュミットに語った。「私は正しい道を進んでいると感じています。もし再びうつ病の段階に陥ってしまったとしても、今ではそこから抜け出す方法があることを知っていますし、助けを求めることを恐れていません」とホーンさんは報告する。
完全なエピソードは、ARD オーディオ ライブラリおよびポッドキャストが利用できる場所ならどこでも視聴できるようになりました。ポッドキャストのビデオ録画は、2026 年 1 月 24 日に ARD Gesund で YouTube に公開されます。

ポッドキャストについて:
「Out of Depression」は、ARD Gesund とドイツうつ病支援・自殺予防財団との共同プロジェクトです。著名なゲストが、ドイツうつ病支援財団の後援者であるエンターテイナーのハラルド・シュミットとうつ病の経験と病気を克服する方法について語ります。ポッドキャスト内の技術的分類は、ドイツうつ病支援財団の会長であるウルリッヒ・ヘゲルル教授によるものです。次のエピソードは、2026 年 1 月 20 日に作家のキャスリン ヴェスリングが登場し、2026 年 2 月 3 日にオリンピック チャンピオンのジョナサン ヒルベルトが登場します。

報道関係者へのお問い合わせ

ドイツうつ病支援財団
ハイケ・フリーデヴァルト
報道と広報
ベルト仕切りリング9
04109 ライプツィヒ
電話:0341/22 38 74 12
[email protected]

北ドイツ放送
キャロリン・ストラトマン
報道とコミュニケーション
ローテンバウムショゼー 132
20149 ハンブルク
電話番号:040/4156-2300
[email protected]

ドイツうつ病支援・自殺予防財団について

2008 年に設立されたドイツうつ病支援・自殺予防財団の目的は、ドイツにおけるうつ病に苦しむ人々のケアを改善し、自殺者数を減らすことに大きく貢献することです。研究活動に加えて、財団は、ドイツ全土のうつ病情報電話 (0800 33 44 5 33) など、影響を受けた人々とその親族に幅広い情報と支援を提供しています。ドイツうつ病支援財団の傘下にあるドイツうつ病同盟は、多くの地域対策を調整しています。地域レベルでこの病気に関する情報を提供する同盟が 90 の都市や地方自治体で結成されています。エンターテイナーで俳優のハラルド・シュミットが後援を引き継ぎました。取締役会の会長は、フランクフルト・ゲーテ大学で教授職を務めるウルリッヒ・ヘゲルル教授です。 www.deutsche-depressionshilfe.de
[email protected]

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ドイツうつ病支援財団
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