科学＆テクノロジー

NHS GPは女性に毎月初めに3回の健康診断を受けるよう促しています

NHS女性の健康GPであるキャリーズ・ソネンバーグ博士は、人気のソーシャルメディアアカウントでこの推奨事項を共有した一般医は 3 つの重要な健康診断を強調しました (写真)（画像：ゲッティ）医師が勧めた 女性 3つを完了するために 健康 毎月のチェックを実行するには、月の初めが理想的な時期であることに注意してください。の おすすめ キャリーズ・ソネンバーグ博士によってオンラインで共有されました。 NHS Women's Health GP および NHS Women's Health GP の創設者 ロウェナヘルス更年期クリニック。彼女の人気についての投稿 TikTok ページ@ロウェナヘルス_更年期障害、医師、著者、講演者は、人々が月の最初に検査を完了できると示唆しました。その日はすでに過ぎていますが、まだチェックを完了していない人や、重要なチェックを常に忘れないようにするために今後「月の最初」戦略を採用したいと考えている人にとって、今週は依然として理想的な機会となる可能性があります。彼女のビデオでは、 キャリーズ医師は視聴者に、「今日は月初めなので、胸部の検査、外陰部の検査、そして頭も忘れずに体にあるほくろを調べるのにとても良い日です」と語った。彼女は次のように説明しました。「自分の体を観察するとき、自分にとって何が正常なのかを知るのはとても良いことです。私はキャリーズ・ソネンバーグ博士です。「私は一般医であり、更年期障害の専門家です。そのため、CoppaFeel! の Web サイトには、胸部を適切に検査する方法を教えたり、どのような問題を探しているのか、主治医に報告する必要があることがわかるなど、素晴らしい情報が揃っています。「それでは、CoppaFeel! の Web サイトを見てください。そして残りの皆さんは鏡が必要になります。皮膚のほくろが変化した場合に備えて、後ろに誰かに背中を見てもらう必要があるかもしれません。また、検査する必要があるものが髪にないか見てください。それが役立つことを願っています。」同意なしにコンテンツを表示することはできませんコッパフィール！ は乳がん啓発慈善団体であり、すべての人に毎月の健康診断を完了するよう奨励しています。この慈善団体は、「毎月チェックすることで、自分の胸、胸筋、胸部の正常な状態を知ることができます。」と説明しています。数多くのオンライン リソースの中でも、CoppaFeel!を強調するウェブページがあります 乳がんの症状。 この慈善団体は、「乳がんの兆候である可能性のある乳房と胸部の変化に注意してください。「毎月胸部をチェックする習慣を身につけることは、これを把握する簡単な方法です。これらの変化の一部は月経周期などで自然に起こることを理解することも重要です。」同意なしにコンテンツを表示することはできません乳がんの兆候には以下が含まれる可能性があります。しわや皮膚のくぼみなどの皮膚の変化脇の下または鎖骨の周りの異常なしこりまたは腫れ異常なしこりや肥厚乳首から液体が出てくる乳首または乳首の周りのかさぶたまたは発疹乳首が内側に引っ張られたり、方向が変わったりする胸の大きさや形が突然変化する乳房、胸部、脇の下に持続的で異常な痛みがあるこれらの症状は乳がんを示すものではないかもしれないが、何らかの症状に気づいた場合はかかりつけ医に連絡することが重要だと慈善団体は述べている。健康上の懸念がある場合は、必ず主治医に相談してください。 #NHS #GPは女性に毎月初めに3回の健康診断を受けるよう促しています