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2026-03-02 00:29:00
1日「ほぼ24時間」食事をするのが楽だった2児の母で、最体重は95kgに達したが、体重は半分近くまで減り、40代でモデルとしてのキャリアをスタートした。
ロンドンに住むレンネ・デ・ジェルボリさん（47歳）は、昔から小柄で運動神経が良かったが、結婚中に快適な食事ができるようになり、知らず知らずのうちに毎日最大4,000カロリーを摂取し始めてからすべてが変わったと語った。
専門的にはレン・マトスとして知られるビジネスオーナーのレンさんは、身長148センチ（4フィート10インチ）で、30代で体重が95キロ（14ポンド13ポンド）に達し、「まともに歩くことができない」か「適切な服を着ることができない」と語った。
レンさんには心臓病と「危険な」高血圧の家族歴があるため、医師から体重を減らす必要があるとアドバイスを受けましたが、自然に体重が 65kg に達した後は体重が横ばいになりました。
さらに医師のアドバイスを受けた後、肥満患者向けの減量手術は「医療上の必要性」となったが、新型コロナウイルス感染症のパンデミックのためNHSでは手術が受けられなかったため、レンさんは手術を受けるためにトルコへ渡った。
レンさんはロンドンのソルクリニックでさらなる治療後のケアと処置を受け、すぐに体重は減り始め、バランスの取れた食事を摂って健康を維持し、現在は約48kg（7ポンド）の体重になっている。
彼女は現在、「小さめの皿」で食事をとり、週に3回運動することで体重を管理しているが、モデルとしての新たなキャリアを機に、他の女性たちに「遅すぎるということはない」と励ましたいと考えている。
「私は本来の自分に戻りました」とレンさんはPA Real Lifeに語った。
「私はいつも勇敢で、（自分の望むもののために）いつも戦ってきたが、レンを失いつつあった。
「今、私は本来の自分に戻れて、笑って、楽しむことができることに気づきました。
「私の主なメッセージは、遅すぎるということはない、いつでもやり直せるということです。」
レンさんはブラジルで育ち、いつもスリムで運動神経が良かったと説明した。
彼女は運動が好きで、「とても小柄」だったので食事には気をつけており、一番軽いときで体重は約44kgだったという。
「私はとても活動的で、ブラジルではよく走っていました。昔はとても魅力的でした」と彼女は語った。
しかし、レンさんはイギリスに移住し、結婚後は座りっぱなしの生活を送るようになりました。
彼女は、結婚生活で直面した感情的な問題への対処法として食べ物を使っており、なかなか眠れないため、1日のうちに通常よりも多くの時間を食べていたと語った。
彼女は肉、米、豆、パンなどの家庭料理を食べ、時には甘いおやつも食べていたので、必ずしも「不健康な」食べ物ではないと彼女は語った。
しかし、彼女は「食事の量」が問題だったと考えており、思い返せば、知らず知らずのうちに毎日最大4,000カロリーを摂取していたという。
「他の感情を隠すために食べ物を使いました。運動もしていなかったので、ただ食べて食べて食べていました」と彼女は語った。
「私は睡眠障害があり、睡眠時間はほとんどなく、通常は毎晩3〜4時間です。そして、眠るのがますます困難になったため、ほぼ一日中食べていました。
「ほぼ 24 時間、特に夜は食事をしていました…でも正直に言うと、これが問題だと気づくまでに長い時間がかかりました。」
レンさんは、2人の子供を産んだことに加えて、あらゆることの「積み重ね」によって体重が徐々に増え、30代で最高体重の95kgに達したと信じている。
彼女はまだ家事会社で「成功したビジネスウーマン」として働いていたが、「何にも馴染めず」、遠くまで歩くこともできず、階段を上るときにうまく呼吸することもできなかったと語った。
「人々は『彼女は賢くて太っている』とか、『お金はあるけど、見た目が良くない、自分のことを大切にしていない』と言うでしょう」とレンさんは説明した。
レンさんはその後、冠状動脈内に脂肪物質が蓄積して心臓への血液供給が遮断される冠状心疾患と診断され、「危険な」高血圧であると告げられたと語った。
心不全の家族歴があり、父親は 40 代後半で心臓発作で亡くなったため、レンさんの医師は彼女の健康を心配し、体重を減らすようアドバイスした。
彼女は自然に体重が減り、65kgまで落ちたが、この数字で頭打ちになったと語った。
「なんとか65kgまで体重を落とすことができましたが、それでも十分ではありませんでした」と彼女は語った。
「心臓発作のリスクが非常に高く、血圧を下げる薬を2種類、動脈の脂肪を抑えるスタチンを服用していましたが、コントロールできませんでした。」
新型コロナウイルス感染症によるロックダウンにより「家に閉じこもった」生活を余儀なくされたレンさんは、体重を元に戻し始めたという。
そこで彼女は、「個人的な選択ではなく医療上の必要性」となったため、肥満患者向けの減量手術という選択肢を検討した。
しかし、NHSの肥満手術が受けられず、症状が悪化したため、彼女は2021年4月にトルコで手術を受けることを選択し、これを彼女は「人生を変える」決断だったと語る。
「手術のためにイスタンブールに行きましたが、これは私がこれまでに下した中で最も難しい決断の一つでした」と彼女は説明した。
「新型コロナウイルスによる制限は依然として非常に厳しく、旅行は不確実で、リスクは非常に現実的に感じられました。
「私が海外に行って手術を受けるには、子供たちを一人にする必要がありました。
「彼らを放っておくのは怖かったが、もし私が死んだら、彼らを永遠に放っておくこともできる。」
彼女は胆嚢摘出とともに胃の一部を切除する胃スリーブ手術を受け、手術費用は飛行機代を除いて約3,800ポンドかかったと語った。
新型コロナウイルスの制限とリスクのため、病院の環境は「厳重で厳しく管理され」、入院中は「毎日、一日三回、新型コロナウイルスの検査を受けていた」と彼女は語った。
ロンドンに戻った彼女は、ソルクリニックで減量前後の皮膚の準備、肌の引き締め治療、ビタミン療法、顔の調和処置なども受けました。
手術は順調に進み、セラピーのおかげで体重が減り始め、自分自身に集中するために結婚生活を終えたとレンさんは語った。
「離婚後、自分に自信が持てるようになり、体重も減っていくのがわかりました」と彼女は語った。
「ゆっくり、ゆっくりと自尊心を取り戻していきました。」
体が変化するにつれて、レンさんはより自信を持ち始め、ソーシャルメディアに画像を投稿し始め、それがモデルという新たな「強力な」キャリアにつながりました。
彼女は写真撮影やキャットウォークに参加しており、現在は他の女性、特に同年代以上の女性たちのロールモデルとして活動し、「ポーズの取り方、演技の仕方、服装の仕方」を教えていると語った。
現在、彼女の体重は約 48 kg (7 ポンド) で、週に 3 回運動することを楽しんでおり、持続可能な食事摂取量を管理するために、食事は小さめの皿で食べています。
典型的な 1 日は、朝食にゆで卵とアボカドをトーストに乗せて食べ、昼食にサンドイッチまたはサラダ、夕食に肉、野菜、豆、米を食べます。
しかし、彼女は自分自身に制限はなく、週末にビールを飲んだり、時折ブラジルの伝統的なデザートであるブリガデイロを楽しんだりしていると語った。
「私は厳格な食事制限や食事のルールには従いません。すべてを少しずつ食べます」と彼女は言いました。
今日、レンさんは、自身の健康状態は安定しており、彼女の減量の旅は「決して見た目のため」ではなく、むしろ「生き残るため」であったため、彼女のアプローチは制限ではなくバランスに基づいていると語った。
彼女は、必要に応じて、自分自身の減量の旅のために適切な医学的アドバイスを求めることを他の人たちに勧めるつもりであり、彼女の新しいモデルとしてのキャリアが他の女性たちに夢を追い求める動機を与えることを望んでいます。
「私たちはこうした非現実的なイメージをメディアで見るので、自分たちにはそんなことはできないと思っていますが、そうではありません」とレンさんは言う。
「人生のいつからでも始めることができます。ただ後押しするだけで十分です。
「私は他の人たちを助けようとしていましたが、自分自身を助けることができませんでした。
「それが私が学んだことです。自分自身を愛さないなら、他の人を愛することは不可能です。」
ソルクリニックについて詳しく知りたい方は、以下をご覧ください。 ソルクリニック.com。
#1日ほぼ24時間快適に食事を続けた結果体重95kgに達した母親体重が半分に減り40代でモデルに