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2025-02-12 16:06:00
ヨーグルトを何度も消費することはできますか?の研究者が率いる研究によると 病院の大衆将軍ブリガム (米国)、はい。
彼らは、細菌の生きた株を含むヨーグルトの消費が、結腸直腸癌などの多くの種類の病気の前で保護すると想定されています。雑誌に掲載されている新しい作品」腸微生物‘ヨーグルトの消費が時間の経過とともにどのように保護できるかを説明しています 結腸直腸癌:キーは、ヨーグルトが腸内細菌で生成する変化、SO -CALLED腸内微生物叢にあります。
何十年もの間参加者に続いている研究データを使用して、研究者たちは、ヨーグルトの週に2つ以上の部分の長期消費量が、陽性結腸直腸癌の低い割合に関連していることを発見しました。 ビフィドバクテリアヨーグルトで見つかった細菌種。
この研究は、細菌種が非常に一般的であることを示しました。結腸直腸癌患者の約30%は、腫瘍組織でビフィドバクテリウムを検出可能にしました。
「私たちの仕事は、ヨーグルトの潜在的な利益に関するユニークな証拠を提供します」と彼は言います shuji ogino研究の著者。 «私の研究室のアプローチは、特定の種類の細菌の有無など、組織の可能性のある重要な違いに、長期の食事やその他の展示を結びつけようとすることです。このタイプの探偵作業は、食事を健康の結果とリンクするテストの堅実さを高めることができます»。
この研究は、米国の2つの将来のコホートからのデータを分析しました 看護健康研究 (NHS)および 健康専門研究研究 (HPFS)。ヨーグルトを含むライフスタイルと乳製品消費に関するアンケートを通じて、それぞれ1976年と1986年以降、150,000人以上の専門家が追跡されました。さらに、研究者は結腸直腸癌患者の組織サンプルを分析して、ビフィドバクテリウムDNAの存在を測定しました。
結果は、分析された2つの集団における結腸直腸癌の3,079の文書化された症例を示しました。
長い間、ヨーグルトやその他の発酵乳製品は胃腸の健康に有益であると考えられています
この研究では、結腸直腸癌の1,121症例を分析しましたが、そのうち31%はビフィドバクテリウムで陽性でした。ヨーグルト消費と結腸直腸癌との一般的な関連性は見つかりませんでしたが、少なくとも2つの週に2つの部分を消費した人では、ビフィドバクテリウムへの陽性腫瘍の発生率の20%の減少が観察されました。この減少は、結腸の右側にある近位結腸癌に集中しました。
近位結腸癌患者は、遠位癌の患者よりも生存結果が悪いことが知られています。
「ヨーグルトやその他の発酵乳製品は、胃腸の健康に有益であると長い間信じられてきました」と、共著者のトモタカウガイは言います。 «私たちの調査結果はこれを示唆しています 保護効果は特異的です ビフィドバクテリウムの陽性腫瘍の場合»。
この記事は、食事、腸内微生物叢、結腸直腸癌のリスクとの関係を示す証拠に追加されます
研究者は、長期のヨーグルト消費がビフィドバクテリウムを含む腸内マイクロビオームを変化させることにより、近位結腸癌のリスクを減らすことができるという仮説を提起しますが、基礎科学と人口の健康の研究の両方を満たすために決定的な結論に達するために、より多くの研究が必要であることを示しています。
「この記事は、食事、腸内微生物叢、結腸直腸癌のリスクとの関係を示す証拠に追加されます」とアンドリュー・T・チャンは結論付けています。 「それは、若者の結腸直腸癌のリスクにおけるこれらの要因の特定の役割を調査するための追加のルートを提供します。」
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