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2024-04-22 17:56:59
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わかりました！ 研究のプロトコル。 各キャンペーンは 3 つのセグメントに分割されました: ベースライン データ収集 (BDC、14 日間)、頭を下に傾けて床上で休む (HDT、60 日間)、および回復 (R、14 日間)。 黄色と灰色の電球はそれぞれ点灯と消灯を示します。 フォークは食事の時間を示します。 緑色の三角形はカロリンスカ眠気スケール (KSS) テストを示します。 赤い丸は血液サンプリングを示します（トランスクリプトーム分析のため、表示されていません）。 青い十字は唾液のサンプリングを示します（メラトニンとコルチゾールの検出用）。 クレジット: npj 微小重力 (2024)。 DOI: 10.1038/s41526-024-00387-3
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研究のプロトコル。 各キャンペーンは 3 つのセグメントに分割されました: ベースライン データ収集 (BDC、14 日間)、頭を下に傾けて床上で休む (HDT、60 日間)、および回復 (R、14 日間)。 黄色と灰色の電球はそれぞれ点灯と消灯を示します。 フォークは食事の時間を示します。 緑色の三角形はカロリンスカ眠気スケール (KSS) テストを示します。 赤い丸は血液サンプリングを示します（トランスクリプトーム分析のため、表示されていません）。 青い十字は唾液のサンプリングを示します（メラトニンとコルチゾールの検出用）。 クレジット: npj 微小重力 (2024)。 DOI: 10.1038/s41526-024-00387-3
サリー大学の新しい研究で、微小重力のシミュレートされた影響は人間のリズムと睡眠に大きな影響を与えることが判明した。 このような障害は、宇宙飛行士の生理機能や能力に悪影響を与える可能性があります。
これまでの研究結果では、6°の下向き傾斜角で60日間の一定のベッド安静をシミュレートした微小重力にさらされた宇宙飛行士は、免疫抑制、炎症の増加、筋肉量と骨密度の減少などの生理学的変化を経験することが示されている。 しかし、微小重力の影響に関する生理学の側面は、睡眠と生体リズムについてはあまり研究されていません。
筆頭著者で、サリー大学（現在はCIBERFES（カルロス3世保健研究所）、ムルシア大学、ムルシア生物衛生研究所の主任研究員）の博士研究員であるマリア・アンヘレス・ボンマティ・カリオン博士は次のように述べています。初めての睡眠とさまざまな 生体リズム この期間 (60 日間) の頭を下に傾けたベッド安静プロトコルで統合的な観点から評価されました。
「私たちは、これらの発見が、宇宙での睡眠とリズムの堅牢性の改善を目的とした新しいプロトコルの設計に役立つと確信しています。さらに、私たちの結果は、老化や睡眠中の一定の姿勢やリズムの影響など、他のプロセスにも適用できます。」 」
トゥールーズのMEDES宇宙クリニックで欧州宇宙機関が調整した研究では、20人の男性が、2週間のベースラインから構成される90日間のプロトコルを完了し、その後6°の頭下傾斜角で一定のベッドで安静にし、シミュレーションを行った。宇宙飛行士が経験する微小重力の影響。 プロトコールは 2 週間の回復期間で終了しました。
模擬微小重力の影響を評価するために、研究チームは90日間のプロトコルを通じて手首の皮膚温、運動活動、光曝露、日中の眠気を分析した。 睡眠は、ベースラインで 2 日間、床上安静で 3 日間、回復時に 1 回の間、24 時間の時系列にわたって脳波 (EEG) によって評価されました。 これらのセッション中に、唾液のサンプリングにより、調節ホルモンであるメラトニンの位相と振幅を測定できるようになりました。 睡眠覚醒サイクル そして体の主要なストレスホルモンであるコルチゾールの分泌。
研究者らは、床上安静中の体温、活動性、眠気のリズムの振幅が減少することを観察しました。 床上安静が始まると睡眠時間は減少し、研究期間中、参加者の夜間の睡眠時間は平均して6.5時間未満でした。
研究者らは、同程度の部分的な睡眠不足は、床上安静時と宇宙飛行時の両方で免疫系機能と炎症状態に変化をもたらすことがわかっていると指摘している。 日中の睡眠（昼寝）ではその逆が見られ、特に研究の開始時に昼寝の増加が検出されました。
結果はまた、ベッド安静条件下であっても、末梢皮膚温度とメラトニン分泌との間の時間的関連性を確認した。 しかし、末梢温度とさまざまな睡眠段階（睡眠が深くなるにつれて手首の皮膚温度が上昇する）との関連性は、床上安静時には失われ、これは睡眠に関連する体温調節プロセスの混乱を示している可能性があります。
主著者であるサリー大学睡眠分子生物学教授のサイモン・アーチャー教授は、「宇宙飛行では生体リズムが乱れ、睡眠が制限され、これが生理機能やパフォーマンスに影響を与える。通常の姿勢サイクルは重要な強化信号である」と述べた。このプロトコルにおける生物学的リズム性とその除去、および 宇宙飛行 おそらく、ここで研究した変数の多くのリズミカルな振幅の減少に寄与していると考えられます。
「これらの結果は、将来の宇宙飛行だけでなく、長期のベッド上での安静を余儀なくされる状況にも重要な意味を持ちます。」
サリー睡眠研究センター所長のデルク・ヤン・ダイク教授は、「英国のバイオバンクなどの大規模なコホートで行われた研究は、将来の健康に対する24時間のリズムの振幅の予測値についての証拠をこれまでに提供してきた」と述べた。データは、人間の生理機能と行動のこの重要な側面が、長時間の床上安静や宇宙飛行などの条件によって混乱する可能性があることを強調しています。」
この研究は雑誌に掲載されました npj 微小重力。
この研究における遺伝子発現の破壊に関する追加の結果が最近発表されました。 出版された iサイエンスで。
詳しくは：
María-Ángeles Bonmatí-Carrión et al、60 日間の頭を下に傾けたベッド安静が男性の生理と睡眠のリズムの振幅と位相に及ぼす影響、npj Microgravity (2024)。 DOI: 10.1038/s41526-024-00387-3
雑誌情報:
npj 微小重力
、
アイサイエンス
#疑似微小重力が睡眠と生理的リズムに影響を与えることが研究で判明