特に効果的な方法が 1 つあります。それは、アルコール摂取量を減らす方法です。
アルコール飲料は社交的な接着剤です。拒否する人は多くの場合、自分自身を正当化しなければなりません。 (写真: IMAGO/Panthermedia)シェアフォローする:
パートナーと一緒にワインを飲んだり、友人と仕事を終えた後に陽気なビールを飲んだり、アルコールは社交的な接着剤です。しかし、この薬はさまざまな健康リスクを引き起こします。研究者たちは消費量を減らす方法を見つけています。がんはこれに関与しています。
癌のリスクの増加を強調することと、すべてのアルコール飲料を数えることを組み合わせることで、毎週のアルコール摂取量を減らすことができます。これはオーストラリアのジョージ・グローバル・ヘルス研究所の研究チームが発見したもの。アルコールが健康に悪いということはほとんどの人が知っていますが、長期的に飲酒量を減らそうという意欲を持てる人はほとんどいません。しかし、アルコールがガンの原因になるという議論は、少なくともオーストラリアでは広まりつつあるようだ。
「アルコール害軽減キャンペーンに利用できるリソースは限られているため、成功の可能性を最大限に高めるためには、どのメッセージが最も共感を呼ぶかを特定することが重要です」と研究リーダーのシモーネ・ペティグリュー氏は言う 同研究所の発表によると。
世界保健機関 (WHO) の統計によると、毎年世界中で約 260 万人がアルコール関連の原因で死亡しており、そのうち約 200 万人が男性で、約 2 億 900 万人がアルコール依存症です。現在の調査結果によると、2030年までに世界のアルコール消費量を2010年と比較して20パーセント削減するという同団体の目標は達成されそうにない。
8000人の大人とさまざまなインプット
この研究では、オーストラリア国民の飲酒行動を広く代表する成人8,000人を対象に、6週間にわたって3回（研究期間の開始時、3週間後、研究期間の終了時）、飲酒行動についてオンライン調査を実施した。被験者は全員、アルコール摂取量を減らすことを望んでいました。研究参加者の中には反アルコールキャンペーンを目にした人もいた 「アルコール。もう一度『広める』を考えよう」 この研究は、アルコールが乳房、肝臓、口、喉、腸などのがんを引き起こすという事実に焦点を当てています。他の研究参加者は、飲酒習慣を変える方法を説明する簡単なメッセージを閲覧しました。さらに、さまざまな条件が混在した患者もいた。
データを分析したところ、研究チームは、普及キャンペーンと「飲み物を数えてください」というメッセージの組み合わせが、実際に研究参加者のアルコール摂取量の減少につながったことを確認しました。 「これらの結果は、人口におけるアルコールの害に対処するための最も効果的な形式の公教育への投資を裏付ける新たな証拠を提供する」とペティグリュー氏は述べた。 「オーストラリアの一人当たりのアルコール消費量は時間の経過とともに減少しているように見えますが、年間一人当たり純アルコール摂取量が9.5リットルとまだ多すぎます。飲酒者は自分のリスクを理解し、行動を起こすには助けが必要です。」と教授は結論づけています。研究結果は専門誌「」に掲載された。依存性のある行動」 出版されました。
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