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2025-07-16 01:50:00
ジャカルタ –
母乳育児中の母親を含む日焼け止めの使用は、家を出るときに誰にとっても必須であるため、肌が紫外線曝露から保護されます。安全で良い母乳育児の母親については、日焼け止めの推奨事項をチェックしてください。
授乳中の母親の状態は、スキンケアやスキンケアの使用を行うことはありません。毎日のクリームとナイトクリームまたはセラムの外では、日焼け止めの使用は忘れてはならない重要なアイテムの1つです。
はい、皮膚が健康なままになるように、重要な保護へのUV暴露から常に保護されていることを確認してください。さらに、肌の健康が最大限に維持されるように、バランスの取れた食物を十分に水分補給し、消費するようにしてください。
肌にくっつかない軽い服を着て、日光にさらされる体の領域を覆うことは非常に重要です。代わりに、特に11.00から15.00の間の直射日光から身を守るために、できる限り試してみてください。太陽の下で、広い帽子をかぶって2時間ごとに日焼け止めを塗ってください。
妊娠中および母乳育児中に日焼け止めが強く推奨されることを知っておくことが重要です。このアイテムは、危険な太陽への曝露から肌を保護する上で非常に重要です。妊娠中および母乳育児中に皮膚がより敏感であることを考えると、メラズマや他の種類の色素沈着が発生する可能性が高く、ページから引用されているように、母親が直射日光にさらされると明確になる可能性があります。 clicks.co。
母乳育児中の母親に適した日焼け止めを選択する方法
授乳中の母親として、皮膚と赤ちゃんの健康に安全な製品を選択することは非常に重要です。危険な成分を含む製品の使用は推奨されません、母親。
そのためには、日焼け止めのようなスキンケアを選択するには、選択的な母親も必要です。代わりに、ミネラルから作られた日焼け止めを選択してください。 「広いスペクトルを備えた酸化亜鉛を含む日焼け止め鉱物（UVAおよびUVB光線から保護）がより推奨されます」と、ケープタウンに拠点を置く産婦人科医であるパレサケネディ博士は述べています。
ケネディ博士は、日光を吸収する皮膚に保護層を形成し、それを熱くしてから解放することで日焼け止めが機能すると説明しました。化学日焼け止めと鉱物は、有効成分にあります。
「化学日焼け止めには、アボベンゾン、オクタイノオキソ酸塩、オキシベンゾンなどの化学物質が含まれています。これらの成分は通常、泳いだり汗をかいたりすると防水性があり、非常に優れています。さらに、この材料は皮膚で簡単に吸収され、速くなります。
一方、日焼け止めの鉱物は、母親と太陽の皮膚の間に物理的な障壁を作り出すことで機能します。このタイプの日焼け止めは皮膚に固執し、吸収されます。日焼け止め鉱物には、有効成分として二酸化チタンと酸化亜鉛も含まれています。
日光の95％を吸収することに加えて、この日焼け止めも約5％を反映しています。通常、日焼け止めの鉱物は肌に白い印象を与え、混ぜるのが困難です。この日焼け止めは、肌の刺激を減らすため、敏感肌の人には通常推奨されます、とケネディ博士は説明しました。
それは良いことです。日焼け止めを不注意に塗布する前に、常に製品ラベルに注意を払ってください。一般に、避けなければならない成分には、レチノイド、サリチル酸、ベンゾイル過酸化物、ヒドロキノン、パラベンが含まれます。これは、これらの成分が皮膚を乾燥させるか、妊娠中に胎児の発達に影響を与える可能性があるためです。まだ疑わしい場合は、妊娠中および母乳育児中に安全であるために使用される製品について医師に相談してください。
Ilustrasi Sunscreen/ Foto：Getty Images/ Pastartertert Chitaratert
安全で良好な母乳育児中の母親のための9日焼け止めの推奨事項
市場には、使用できる日焼け止めがたくさんあります。ただし、肌に良いだけでなく、常に安全な日焼け止めを選択することを忘れないでください。これが推奨事項です、母：
1。ママの選択日常保護フェイスモイスチャライザー
このブランドの日焼け止めは、母乳育児中の母親や妊婦に非常に適しています。その中の米抽出物の含有量は、肌に潤いを与え、輝くことができます。その中に日焼け止め鉱物が存在することは、UVAとUVBの悪影響から皮膚を保護するのにも役立ちます。
2。Birthmama天然日焼け止め血清3IN1機能
SPF 30を使用すると、この日焼け止めは、家の外に移動するときに最大の保護を提供します。さらに、この日焼け止めは、肌を保護し、潤いを与え、明るくするのに役立ちます。
3。ハフィラサンシールド日焼け止め
この日焼け止めは、日光暴露の悪影響から皮膚を保護できるUVフィルターとナイアシンアミドで配合されています。さらに、その使用は、活動中の日光の悪影響から肌を保護し、皮膚の黒い斑点を隠し、肌の色をより均等にするのに役立ちます。
4。ナイアシンアミドSPF 50 +++を備えたブリームハニー日焼け止めローション
ナイアシンアミドが含まれており、この日焼け止めは多くの利点をもたらします。ローションの柔らかいテクスチャーは、より快適に使用され、トーンアップ効果を提供するか、本物の肌の色から肌の色を上げます。
5.AZARINE DUO UV Protection
この日焼け止めは、非常に軽く、寒く、脂性肌や脂性肌や肌のすべてのタイプで簡単に吸収されるジェルの形のテクスチャーを提供します。 にきびが起こりやすい肌。
6。WARDAHUV SHIELD SUNSCREEN GEL SPF 35PA +++
この日焼け止めは、UV AおよびUV B光線と過剰な青色光から皮膚を30倍最適に維持する広範なスペクトル保護で肌を保護する上で、より最適な利点を提供します。
7。CetaphilUVA/UV B防御日焼け止め
保湿剤や日焼け止めとして利点を提供すると、肌の保護がより最適になります。このクリームは、皮膚の水分を栄養と維持しながら、紫外線の悪影響から皮膚を保護できます。
8。スキンティフィックセラミド血清日焼け止めSPF 50 Pa ++++ 30 ml
この日焼け止めには、5倍のセラミドの主要な内容があり、肌の障壁を改善し回復させることができます。 BASFドイツによって監視されている最新のタイプのUVフィルターを装備すると、UV AおよびUV B.レイズから皮膚を保護するのに役立ちます。
9。イニスフリー日焼け止めトリプルシールド日焼け止め
この日焼け止めは、しわの外観を減らし、肌を明るくし、太陽の露出から保護するのに役立ちます。既存の防水式では、もちろん、水や屋外のアクティビティで使用するのに非常に適しています。
これらは、母乳育児中に自然に使用できる日焼け止めの推奨事項です。うまくいけば、情報が役立つことを願っています、母。
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