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参加したくないですか?なぜそれがあなたの超大国になる可能性があるのか​​|健康と幸福

8月 25, 2025 / nipponese

‘私 説明できません。彼は恋人です。内外の美しい男の子、そしてとても素晴らしい。」これは、私の長年の患者であるNとのセッションが数年前に始まった方法でした。

彼はいじめられたり、学校に残されたりしていませんでした。彼は落ち込んでいなかった、不機嫌でも不安でもありませんでした。実際、彼は人気があり、好評を博し、常にパーティー、バスケットボールの試合に招待され、若者のグループと付き合いました。問題は、彼がこれらすべての招待状を下げたことであり、Nはその理由を理解できませんでした。

3週間後、私はオフィスで座っていました。私は彼に、パーティーやその他の社会的出来事に参加した彼の経験を説明するように頼みました。 「私はただ奇妙に感じます」と彼は言いました。「私はその一部ではないように、これらはすべて私の友人であるので奇妙です。彼らは私が好きで、私はそこにいることを幸せですが、私はまだつながりを感じていません。それから彼は次のように付け加えました。

私はしませんでした。練習中の医師および精神科医としての40年以上の間に、私は世界のリーダーと協力し、彼らの分野のトップでアーティストや専門家を演じました。彼らが説明されているように、彼らが人生を経験したことがしばしば現れます。

これらは、ディナーパーティーに参加するのではなく、常に友人と1対1で夕食をとることを好む人々です。彼らが大規模な集まりに出席しなければならないとき、彼らは「部屋で働く」のではなく、他の人との会話に深く、側に立っている人物です。彼らはむしろ、グループよりも個別に仕事の割り当てを行い、チームスポーツをしていることを軽spし、共同生活の共有伝統や儀式 – オフィスパーティー、卒業式、さらには宗教的な休日さえも困難で困惑さえします。彼らはオーケストラで演奏できないソリストです。そして、私は自分をそれらの1つとして数えています。

これらの人々の大多数は精神医学的診断を受けていません。彼らは社会的に不適応でも、社会的に不安でさえありません。これらの特性の観察と研究に長年にわたって費やした後、私はそれらがあらゆる民族、文化、性別の人々に存在する特性に根ざしていることを理解するようになりました。

私が発見したことについて書き始めたとき、私はこの深く誤解されている性格タイプを説明するために言葉を探しました。ほとんどの人は、カール・ユングの外向的(「外向きに直面する人」)と内向的(「内側に直面する人」)の概念に精通しています。しかし、非ベロンガーの基本的な方向は、他の誰もが直面している方向と同じ方向ではないという事実によって定義されます。それが私が「otrovert」という用語を思いついた方法です(スペイン語で、「」他の」は「その他」を意味します。

多くのオトロバートは、パーティーやその他の社会活動への関心の欠如が彼らが内向的であることを意味しなければならないと仮定して、人生を経験しました。しかし、オトロバートは多くの重要な方法で内向的な人とは異なります。内向的な人は静かで控えめである傾向がありますが、私の患者Aと同様に、オトロバートは非常に群衆的で発信されます。内向的な人は、通常、作業会議で断定的に話す最初の人ではありません。しかし、Otrovertsは立ち上がって、自信を持って彼らの視点を述べることに問題はありません。内向的な人とは異なり、そのほとんどは、親しい友人と話しているパブの静かな角で過ごした時間から完全に排出されます。 これらの種類の深い会話からのエネルギー。 Otrovertsは、内向的な人と同じように孤独な時間を楽しんでいますが、退屈または充電する必要性からではありません。むしろ、他の人に囲まれたときに感じる孤独と切断を避けるため。

親にとって、Aのような子供はしばしば混乱と懸念の源です。ほとんどの人がグループのメンバーシップを成功した人生の基礎と見なすように条件付けられていることを考えると、そのような親の多くは子供をより「社会」にするように促しています。学校では、教師が「社会的に不利になっている」と思われる生徒に気づくように訓練されている学校では、遊び場で他の人に加わらない子供は、家に電話をかけたり、学校のカウンセラーやセラピストを訪問したりすることがよくあります。

私たちの文化は参加にプレミアムを置きます。この優先事項の証拠は、人生の非常に早い段階で始まります。私たちが共有し、他の子供たちとうまく遊んで、私たちの行動を私たちの周りの人々の行動に合わせるように教えられます。他の人が線を形成するとき、私たちはそこに立つように指示されます。他の人が静かに話しているとき、私たちは声を下げるように言われます。私たちの人生を通して、私たちの社会的条件付けは、私たちの社会における不変の文化的原則の1つを強化します。そのグループのメンバーシップは、豊かでやりがいのある人生の前提条件です。そして、これは多くの人々に当てはまりますが、Otrovertsには当てはまりません。

私たちは共同体に非常に多くの在庫を置いているので、別のスタンスが病理学として理解されています。 otrovertsは、社交よりも孤独を好むことを好むために奇妙で間違っていると認識され、彼らの交際を真に望んでいる、または彼らがすべての楽しみを「逃す」ことを嫌うことを嫌う善意の人々からの仲間の圧力にさらされます。これらの人々が気づかないのは、otrovertsの場合、傍観者に座って大きな自由と充足があるということです。

近年、私たちの社会を悩ませている孤独、疎外、二極化の記録的なレベルについて多くの手を握っています。作家、思想家、政策立案者、さらには米国の外科医の将軍でさえ、共同生活の衰退を、精神的健康の低下とソーシャルメディアを降りることからソーシャルサポートネットワークの拡大まで提案されたソリューションの主な原因としての衰退を挙げています。理論的には、これらのアイデアにはメリットがないわけではありません。しかし、実際には、私たちはコミュニティの重要性についてますます多くの会話をしていますが、これまで以上に孤独になり、より分裂し続けています。

Otrovertsは、私たちの骨折した怒った世界で繁栄するだけでなく、他の人に道を示すためにも十分に装備されています。その理由は単純です。彼らは、部族の顔のないメンバーだけでなく、自分自身を含む人々を個人として見ています。あなたが異なる、劣った、または脅迫的であると認識するように教えられている形のないグループを憎むのは簡単です。しかし、実際に誰であるかについて人々を見るとき、あなたの敵意を一般化することははるかに困難です。

彼らは集団的立場、意見、または視点を支持する義務を感じていないため、Otrovertsは、新しい角度から問題に近づくために、しばしば創造的な発見とユニークな貢献につながる、屋外での屋外思想家です。そして、彼らは他の人との関係で達成するものではなく、彼らが達成することによって成功を定義するので、彼らはより創造的かつ専門的にも満たされています。

Otrovertにとって、私たちが考えていることを、「あなたに大丈夫だ」という決まり文句の声明として受け入れることは、記念碑的な変化です。私たちの多くは、誤解されている経験で、私たちの多くのオトロバートが私たちの生涯を過ごしてきました。私たちが最終的に私たちが誰であるかに何の問題もないことを理解したとき、それは本当に深い方法でカタルシスです。

この実現により、不快感を引き起こすものをオプトアウトする許可を与え、私たちが近づいていると感じている人々とさらに深く愛情のある関係を築き、本物の自分を受け入れることができます。フリードリッヒ・ニーチェのように、かつて書いた典型的なオトロバートであることがわかります。 「誰もあなたのために、あなたが人生の流れを渡らなければならない橋を構築することはできません。

今日、Aは本当に開花しました。現在24歳で、彼は心理学の博士号を取得しており、最近彼の大学のガールフレンドに婚約し、彼の最高の子供時代の友人と親密なままです。ある意味では、彼は常にグループの観察者であり、真の参加者ではありません。しかし、彼は彼自身の人生に完全な参加者です。彼がやることを選んだことと、彼が一緒にいることを選ぶ人々に深く満足しています。ジョイナー向けに設計された世界では、これがOtrovertの理想的な道です。

ラミ・カミンスキー博士は精神科医であり著者です 属していないという贈り物 (筆記者)

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