パーソナライズされた毎日のウェルネスアプリ：Joy101

「Joy 101」はHoda Kotbの次の章です。実際の経験、反省、アクセス可能で変革的なセルフケアに対する需要の高まりから生まれたパーソナライズされたウェルネスアプリです。前者の今日のホストは、毎日の知恵、専門家主導のコース、ガイド付き瞑想、感情的、精神的、身体的幸福のためのライブストリーミングセッションを提供するように設計されたプラットフォームであるJoy 101を使用して、公式にHealth Techスペースに足を踏み入れています。Kotbは、親友のJenna Bush HagerとMaria Shriverからインスピレーションを与え、呼吸、ジャーナリング、リトリートを含む彼女自身のウェルネスジャーニーを引きました。ユーザーは、コミュニティディスカッションやJoyFestなどの年次対面集会など、完全なリソースにアクセスできます。このプラットフォームは、コットが「ミニロードマップ」と呼ばれる小さくても影響力のある毎日の習慣を強調して、ユーザーを喜び、バランス、更新に導きます。画像クレジット：Joy101 #パーソナライズされた毎日のウェルネスアプリJoy101