健康

ソーシャルメディア企業はユーザーの精神的健康を害したとして訴えられているが、プラットフォームには中毒性があるのだろうか? |ソーシャルメディア

2月 9, 2026 / nipponese

今後の法的手続き メタ そして YouTube頻繁に言及される しかし、これらのプラットフォームが本当に中毒性があるかどうかは、依然として科学的な議論の対象となっています。

訴訟はMetaとYouTubeに対して起こされた(グーグル)、Snap Inc、 TikTok 原告らは、これらのプラットフォームが子どもの頃に精神的健康を著しく損なったと主張した。 SnapとTik​​Tokが和解 この最初の訴訟は、KGMとして知られる女性(現在約20歳)が起こしたもので、残りの被告であるメタとYouTubeは今週出廷する予定だったが、メタの上級弁護士が病気になったため、公判は延期された。

注目すべきことに、原告らの訴訟は、彼らがプラットフォーム中毒になったという考えだけに依存しているわけではない。彼らは、依存症がうつ病、摂食障害、切り傷などの自傷行為、自殺未遂、そして少なくとも1つのケースでは自殺による死など、他の深刻な害の前兆であると主張している。

企業はこの主張に対して強く反発した。 「若者に、より安全で健康的な体験を提供することは、常に私たちの仕事の中核でした…これらの苦情の申し立てはまったく真実ではありません。」 グーグル 広報担当者は語った。

「私たちはこれらの主張に強く反対しており、若者を支援するという私たちの長年の取り組みが証拠によって示されると確信しています。」 メタ 広報担当者は語った。

TikTokとSnap Incはコメントの要請に応じなかった。

専門家らは、特にこの問題に関する研究コミュニティが「依存症」という用語から離れ、「問題のある使用」や「使用障害」などの用語に移行しているため、ソーシャルメディアが依存性があることを科学的に証明するのは難しいだろうと述べている。

メルボルン大学の情報システム管理教授であるオフィル・トゥレル氏とノースウェスタン大学の臨床心理学者であるジェシカ・シュライダー博士は、どちらもソーシャルメディアが有害である可能性があることを認めているが、ソーシャルメディアを「中毒性」と呼ぶことに抵抗を示している。

トゥレル氏は、この用語はあまりにも一般的になりすぎていると語った。 「医学用語ではないかのように、誰もが『私は依存症だ』と言っています。そして、ここが事態が曖昧になるところです」と彼は言う。

「これは信じられないほど複雑で、科学者の間でも注目を集めている問題です」とシュライダー氏は語った。

プラットフォームに対する訴訟 彼らは、「スロットマシンで使用され、タバコ産業で悪用されている行動学的および神経生物学的技術から主に」借用していると主張している。

シュライダー氏は、ソーシャル比較指標、エンドレススクロール、二極化するトピックのアルゴリズムによる増幅などのプラットフォームの中核機能はすべて「人々をそこに留めておくために作られている。それらは中立ではない。注意、感情、行動を形成する」と認めたが、これが必ずしも中毒性をもたらすわけではないと述べた。

「現時点で、ソーシャルメディアの使用と依存症を含むメンタルヘルスの結果との関連性については、多数の証拠がある」とシュライダー氏は述べた。 しかし追加されました それ 結果はまちまちです そして ソーシャルメディアによるマイナスの影響は平均して小さい 大規模で適切に実施された研究全体にわたって。ソーシャルメディアとメンタルヘルスの関係は複雑であり、 おそらく「双方向」つまり、ソーシャルメディアの使用がメンタルヘルスの悪化を引き起こすだけでなく、メンタルヘルスの悪化がソーシャルメディアの利用を促進する可能性があることを意味します。したがって、ソーシャルメディアが「若者のメンタルヘルス危機の特異な要因」であると単純に結論づけないことが重要です。

シュライダー氏は、大規模な調査でソーシャルメディアが人口レベルでメンタルヘルスに与える悪影響はごくわずかであることが判明していると強調する一方、個人の被害の方が深刻である可能性があり、原告らはプラットフォームが個人に損害を与えたことを証明できる可能性があるとも述べた。

メタ社はニールセン社と共同で実施した研究を隠蔽しようとしたとされる Facebookを一時的に停止すると、参加者のうつ病、孤独感、不安感が改善されることが判明した。

メタ社の広報担当者は、参加者の症状改善はプラセボ効果によるものであるため、研究は中止されたと述べた。

アメリカ心理学会も ザッカーバーグを嘲笑する からのチェリーピッキング用 Meta のレポートの 1 つ 報告書では実際に複数のリスクを挙げているにもかかわらず、ソーシャルメディアとメンタルヘルスのマイナスの結果との間には関連性がないと主張した。

トゥレルは 脳画像研究を実施 過度のソーシャルメディアの使用は、過度のギャンブルと同様の脳の違いと関連していることを示しています。現在の精神障害の診断・統計マニュアル(DSM)の依存症に関する章では、薬物使用障害とは対照的に、ギャンブル障害が唯一の行動障害となっている。ソーシャルメディア企業も同様のことを悪用していることが知られています 「断続的な補強」ギャンブルを魅力的にするメカニズム。

トゥレル氏は、「依存症にはさまざまな種類があり、その区別が重要である」と述べた。トゥレル氏によると、依存症は主にドーパミン放出によって支配される「報酬システム」と、主に前頭前皮質によって支配される「自己制御システム」の両方に影響を与えるという。彼は「報酬システム」を車のアクセルに、「自己制御システム」をブレーキに例えました。依存症になると、何も考えずにアクセルを踏んでしまい、ブレーキを踏む能力も低下する可能性があります。

コカイン使用障害などの一部の物質使用障害では、長期使用により脳の両方の部分に永久的な損傷が生じる可能性があるとトゥレル氏は述べた。しかし、私たちが知る限り、行動障害はこの種の取り返しのつかない損害を引き起こすだけではありません。これらは一時的に脳の「アクセル」に影響を与える可能性がありますが、「ブレーキ」には影響せず、その変化は時間の経過とともに元に戻ります。

トゥレル氏はまた、薬物依存症の離脱症状ははるかに強いと述べた。 「ソーシャル メディアにアクセスできないとしましょう。どのような症状が現れるでしょうか? しばらくは興奮するだろうね一方、物質の離脱は吐き気、過度の嘔吐、重度の片頭痛、悪寒を引き起こす可能性があります。

ある行動を止められないだけでは、DSM はそれを依存症と定義するのに十分ではありません。マイナスの結果があっても、人々は立ち止まることができないはずです。これも、ソーシャルメディアと既存の薬物中毒とでは大きく異なるようです。刑務所に入ること、精神病、または過剰摂取のリスクは、趣味や友人との関わりが薄れるなど、典型的な強迫的ソーシャルメディアユーザーのリスクと比較して深刻です。

原告らの訴訟では、ソーシャルメディアの「依存症」と自殺を含む他の極度の危害とが関連付けられているが、その因果関係を立証することは、例えばメタンフェタミンの過剰使用と精神病、あるいはオピオイドの使用と過剰摂取につながる呼吸抑制との関連よりも立証するのが難しい。

アメリカ小児科学会 「問題のある使用」という用語を推奨します ソーシャル メディアに関して言えば、これらの理由から、またソーシャル メディアには害があるだけでなく、情報共有やつながりなどの利点もあるからです。

依存症というレッテルを使うことにためらいがあるにもかかわらず、多くの人は 科学アカデミー そして 組織 ソーシャルメディアが有害である可能性があることを今でも認めていますが、 特に未成年者に対して、その脳はまだ発達中です。その多くは規制の強化とプラットフォームへの影響を求めています。

いつ 喫煙者とその愛する人 最初にタバコ会社を訴訟し始めたときも、タバコの害について科学的な合意はまだありませんでしたが、これらの会社も訴訟を起こそうとしました。 証拠に有利な影響を与える

トゥレル氏はこれを同様の瞬間だと捉えている。現在では、タバコが中毒だけでなく、多くの種類の癌や慢性閉塞性肺疾患の原因となることがわかっています。

「ソーシャルメディアは単なる中毒性の機械ではありません。フェイクニュース、ネットいじめ、身体イメージなど、他にも多くの問題を抱えています。そして私たちはそれらに気づき始めており、それらを制御しようとしています。」