1706356931
2024-01-27 11:00:00
彼女の見方では、これらの番組は「流行を売り込むように設計されている」とマイケルズ氏は言う。 「それは人々の弱さを食い物にしており、『ああ、だめ、だめ、だめ、 私 答えがあります。 これが特効薬だ。』 そして、その答えは、食べる量を減らし、体を動かし、睡眠をとることです。 そして、さらに一歩進める準備ができたら、常識を活用してより良い食品の選択をしてください。」
また、ある程度の余裕を持たせることも忘れないでください。
「そんな必要はないよ 完璧」と彼女は健康的な食事について語った。 「もう壊れてしまった」みたいな 乾燥した1月。 それで、まあ、私は馬車から降りました。 私は「いいえ」という感じです。 タイヤがパンクしたら、車から降りて、残りの 3 本のタイヤを切り、窓に M-80 を突き刺すつもりですか? いいえ、タイヤを修理すれば道路に戻ります。 ここでは進歩が鍵となります。」
旅を始める準備はできていますか? マイケルズは、気分を良くしてケーキも食べられるよう、わかりやすく、わかりやすくアドバイスしています。
#ジリアンマイケルズがあらゆるFキングファッドダイエットを捨ててほしい理由