これまでの話： 今週初め、ナレンドラ・モディ首相は、彼の「マンキ・バート」ラジオ番組で 肥満の驚くべき増加を強調した 国では、特に子供の間で、肥満が8人のインディアンに1人に影響を与えたことに注目しました。モディ氏は、人々に毎月10％石油消費を減らすよう促し、適切で健康な国を構築するには肥満に対処する必要があると強調しました。ソーシャルメディアの投稿でこれに続いて、モディ氏は多くの著名な人格を指名して、認識を広め、肥満との戦いを強化しました。
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インドの肥満問題の規模はどれくらいですか？
太りすぎと肥満は、世界保健機関（WHO）によって、健康にリスクをもたらす異常または過剰な脂肪蓄積として定義されています。 National Family Health Surveys（NFHS）からのデータは、肥満が長年にわたってインド全体で増加していることを明らかにしています。過体重/肥満の女性の割合は、NFHS-4（2015-16）の20.6％からNFHS-5（2019-21）の24％に増加しました。この期間中、過体重/肥満の男性の割合は18.9％から22.9％に増加しました。都市の数は、農村部よりも大幅に高かった。
2023 研究論文 で ランセット地域健康東南アジア NFHS-5データを分析し、国の腹部肥満（ウエスト周囲で評価された）の有病率は、女性で40％、男性で12％であることがわかりました。
小児肥満も懸念される領域です。NFHSデータによると、太りすぎの5歳未満の子供の割合は、2015 – 16年から2019年から21年まで2.1％から3.4％に上昇しました。年長の子供がいると、数字はより高くなっています 世界肥満アトラス2022 インドは、2030年までに5歳から9歳から19歳までで10.81％、6.23％の子供の肥満の有病率を持つと推定しています。
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肥満に関連する健康リスクは何ですか？
肥満は「すべての病気の母」と呼ばれます。 WHOによると、成人期の肥満は、健康と早期死の世界をリードする原因の主要な危険因子です。これらには、心血管疾患、いくつかの一般的な癌、糖尿病、変形性関節症が含まれます。
インドは、推定1億100万人で糖尿病患者の数で世界をリードしています。癌の負担は増加しています。 2022年の14.6万件の癌の症例から、インド医学研究評議会のように、この数は2025年に15.7 lakhになると予測されています。さらに、心血管疾患は死亡と障害の主要な原因の1つであり、他の国より少なくとも10年前にインド人に影響を与えていると伝えられています。実際、非感染性疾患（NCD）は現在、インドのすべての死亡の約60％を占めています。
WHOによると、小児期と青年期の太りすぎは、子供や青年の即時の健康に影響を与え、さまざまなNCDのより大きなリスクと早期の発症に関連しています。また、スティグマ、差別、いじめによって悪化した、学校のパフォーマンスと生活の質に影響を与える不利な心理社会的結果をもたらす可能性があります。肥満の子供は肥満の成人である可能性が非常に高い、また成人期にNCDを発症するリスクが高い。
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なぜ肥満が増加しているのですか？
「インドの都市部の肥満のレベルの上昇は、複数の要因の組み合わせによるものです。超高処理食品を搭載した不健康な食事、身体活動のレベルの低下、さらには大気汚染さえ、体を心理代謝疾患に傾斜させ、体内の内臓脂肪過多を誘発する大気汚染さえあります。
コストは別の要因です。低所得世帯、特に公共流通システムに依存する世帯は、米と小麦を通してより多くの炭水化物を食べると、公衆衛生の専門家であるヴァンダナ・プラサドは言います。 「あなたは人々にもっとよく食べるように指示することができますが、これらの食品が手に負えない場合は不可能です。特に貧しい家族の間では、インドの食事は鉄やタンパク質が不足しています。果物、野菜、豆類、乳製品、動物ベースの食品などの食品はすべて高価です。現在、肥満は主にインドの都市の中流階級の現象ですが、すでに他のセグメントを追い越すかもしれない田舎の貧しい人々の間ですでに上昇しています」と彼女は付け加えます
研究 で ランセットグローバルヘルス 昨年、すべてのインド人のほぼ半分が身体的に十分に活動していないと述べた。 「オフィスワークとデジタルデバイスの使用のために、屋内の落ち着きが増しているにもかかわらず、屋外の条件は安全で楽しい身体活動を助長しません」とReddy博士は指摘します。安全なサイクリングレーンと歩行者経路がないことは、薄暗い照明の車線によって悪化しています。レクリエーションの身体活動に利用できる緑地は縮小していますが、交通密度と街路犯罪の増加は、多くの都市ゾーンで歩行者を抑止しています。 「清潔で緑の安全な都市環境が定期的な身体活動に容易で楽しいものにならない限り、私たちの都市や町で肥満のレベルが上昇し続けます」と彼は警告します。
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肥満を正しく測定していますか？
肥満を測定する通常のメトリックはボディマス指数（BMI）ですが、 その制限についての議論の高まり：BMIは、体重の量が脂肪であり、脂肪が体内で分布する場所を示していません。特に腹部の脂肪 – インド人が遺伝的に蓄積する傾向があるもの – メタボリックシンドロームに寄与します。メタボリックシンドロームは、2型糖尿病、脳卒中、心臓病の発症の可能性を高める危険因子のグループです。
今年1月、インドの専門家 更新されたガイドラインを発行しました 腹部脂肪分布に特に重点を置いた肥満治療と診断のため。この分類では、肥満の2つの段階が導入されます。臓器機能や日常活動に識別可能な影響を与えずに肥満が増加する最初の段階と、物理的および臓器機能の両方に影響を与える2番目の段階です。肥満を診断するために、BMIとともに、ウエストの周囲またはウエストと高さの比率と体脂肪測定を使用することを推奨しています。
公開 – 2025年3月2日12:11 on