関係は、感情的、肉体的、そして実際には、2つの人生の融合としてしばしば説明されます。私たちは、カップルがお互いの習慣、気分、ルーチンに影響を与えるという考えを受け入れます。しかし、これらの変化が意識的な行動をはるかに超えている場合はどうなりますか?
うつ病でさえ、パートナー間で、共有された闘争だけでなく、あなたの体の非常に細菌があなたの配偶者のものを反映し始めている場合はどうでしょうか?
イランの研究者であるReza Rastmaneshが率いる新しい研究は、驚くべき理論を示しています。うつ病と不安は、共有された感情的経験だけでなく、口腔細菌を通してカップルの間で伝染するかもしれません。
6か月の結婚の後、うつ病と不眠症の両方に苦しむパートナーと一緒に住んでいる健康な配偶者は、気分、睡眠、微生物叢の測定可能な変化を示し始めました。
「密接に接触している個人間の経口微生物叢感染は、うつ病と不安の症状を部分的に媒介します」と研究の著者は述べています。
この研究は、予備的なものですが、親密な関係の中で感情的な幸福をどのように理解するかについて、新しいフロンティアを開きます。
結婚はメンタルヘルスを変えるかもしれません
研究者は、1年未満で結婚したカップルに焦点を当て、テヘランにある2つのプライベートスリープクリニックから募集されました。彼らは、1人の配偶者が「うつ病不安表現型」を示した268のカップルを選択しました。これは、中程度のうつ病、中程度の不安、重大な睡眠の問題によって定義されています。
これらの各個人は、最初は健康で、感情的な睡眠障害や睡眠障害がないパートナーと一緒に住んでいました。
この研究では、標準アンケートの検証済みペルシャ語バージョンを使用してメンタルヘルスを測定しました。 Beck Depression Inventory-II、 ベック不安インベントリ、 そして ピッツバーグ睡眠品質指数。研究者は、ストレスホルモンであるコルチゾールを評価するために唾液を収集し、細菌組成を分析するために口の綿棒を塗りました。
6か月後、健康な配偶者が変わりました。彼らのうつ病、不安、睡眠スコアは増加し、彼らの口腔細菌は彼らの影響を受けたパートナーのものに似始めました。さらに明らかに、女性は男性よりもこれらの変化に対して脆弱であるように見えました。
カップルはうつ病を伝えるかもしれません
口から口への細菌の移動は珍しいように聞こえますが、それは密接な接触の毎日の部分です。カップルは、キスをしたり、食べ物を共有したり、単に同じ空気を呼吸したりするかどうかにかかわらず、何百万もの微生物を交換します。
ほとんどの場合、これはリスクを引き起こしません。しかし、イランの研究は、これらの交換がメンタルヘルスに影響を与える可能性があることを示唆しています。
これらには、クロストリジア、ベイロネラ、バチルス、およびヤングノスピラ科が含まれていました。研究者は、高度なDNAシーケンスと線形判別分析を使用して、これらのシフトを追跡しました。
調査結果は、微生物の収束を示唆しました。健康なパートナーの経口生態系は、落ち込んで不安な配偶者の生態系とより似ていました。時間が経つにつれて、感情的および生物学的状態も同期しているように見えました。
コルチゾールは、パートナーのうつ病とともに上昇します
チームは、ストレス下でスパイクすることが知られているホルモンであるコルチゾールを測定しました。コルチゾールは、体が感情的な負担にどのように反応するかを示すことができます。
研究の開始時に、健康なパートナーは低いレベルでした。しかし、問題のある配偶者と一緒に暮らした後、彼らのコルチゾールレベルは劇的に上昇しました。
女性の配偶者は、特に急な増加を見ました。分析の一部では、女性のコルチゾールはほぼ2倍になりました。これらのホルモンの変化は、うつ病と不安のスコアの変化と並行して、ストレス反応が密接な関係で生理学的レベルで共有されるという理論を強化しました。
これは、カップルの心理的同期は行動的であるだけでなく、微生物とホルモンの次元を持っているかもしれないという考えに重みを追加します。
特定の細菌は睡眠を悪化させる可能性があります
経口ミクロビオームは、単なる細菌の生態系ではありません。科学者が口腔微生物叢軸と呼ぶものを通して脳と通信します。
この微生物ネットワークの変化は、神経学的経路に影響を与え、気分や認知状態を変える可能性があります。
特に興味深い発見の1つは、Dialisterと呼ばれるバクテリア(Firmicutesファミリーに属する)が男性よりも女性に豊富だったことです。
これは、女性が男性のカウンターパートよりも微生物の変化を吸収して反映することを示唆しています。
カップルはうつ病を共有するかもしれません
科学者は、カップルが魅力的な方法で同期することを長い間知っていました。彼らは互いの心拍数を反映したり、睡眠サイクルを調整したり、同様のコルチゾールリズムを示したりすることもあります。
この新しい研究は、口腔細菌がカップル間のうつ病に影響を与える別のつながりのポイントを形成する可能性があることを示唆しています。
この研究では、微生物交換の要因として「社会的親密さ」について説明しています。これは、肉体的な近接性だけでなく、より深い接触を可能にする感情的な絆を指します。
関係に近いほど、微生物と感情の状態が互いに影響を与える可能性が高くなります。
これは、カップルがしばしば時間の経過とともに互いの精神状態を反映しているように見える理由を説明するかもしれません。うつ病と不安は、会話や行動だけでなく、静かな細菌のメッセンジャーを介して、世帯を波及する可能性があります。
新婚夫婦の気分と細菌
この研究は慎重に実施されました。チームは、研究期間中に分離した抗生物質、妊婦、またはカップルを服用している参加者を除外しました。
口蓋扁桃と喉から経口サンプルを収集しました。 DNAを抽出し、業界標準プロトコルを使用して配列決定しました。
参加者は、開始時にサンプルを提供し、6か月後に再び提供しました。コルチゾールは、液体クロマトグラフィータンデム質量分析を使用して測定されました。
統計分析には、ロジスティック回帰、相関テスト、微生物の多様性評価が含まれていました。すべての手順は、イラン国立科学財団によって設定された倫理的ガイドラインに従いました。
これらの強みにもかかわらず、研究者は限界を認めています。彼らは朝の唾液のみを収集し、共有された食事の変化を説明せず、自己申告のメンタルヘルススコアに依存していました。それでも、彼らが明らかにした傾向は一貫性があり、説得力がありました。
これらすべてはどういう意味ですか?
1つの意味は明らかです。カップル内の感情的な健康は、私たちが気づいたよりも相互接続されている可能性があります。伝統的に、医師は個人を治療します。
しかし、この研究は、メンタルヘルスの症状が1つに現れる場合、両方のパートナーを治療することがより効果的である可能性を高めています。
この研究は、この見解をサポートする動物の研究を参照しています。腸内菌を抑制されたマウスから健康なマウスに移すと、抑うつ行動が生成されました。同様に、プロバイオティクスは、ストレスにさらされたマウスの睡眠と気分を改善しました。
調査結果は、少なくとも特定の条件下では、微生物環境が感情的な変化を引き起こす可能性があることを示唆しています。
「マウスの糞便微生物叢誘発不眠症とうつ病のような行動は、微生物叢を調節するプロバイオティクスによって緩和される可能性があります」と研究者は書いています。
この効果が人間に翻訳される場合、個人だけでなく家族のために、メンタルヘルス療法を再考する必要があるかもしれません。
全体的な医学の未来
この研究は、より大きなネットワークを暗示しています。経口微生物叢は、腸と眼の両方の微生物叢に関連しています。
たとえば、ドライアイ症候群に苦しむ人々は、しばしばうつ病や不安を抱いています。これらの条件は、感情的なルーツ以上のものを共有する可能性があります。微生物の根を共有する場合があります。
このようなオーバーラップは、個別化された医療にいつかマイクロバイオームマッピングが含まれる可能性があることを示唆しています。カップルは、プロバイオティクス療法を一緒に受けたり、感情的な健康に加えて細菌の調和を見るスクリーニングを受けたりする場合があります。
このアイデアは、予測的およびパーソナライズされたケアの目標と一致しています。細菌の変化が感情的な変化を予測できる場合、早期診断と介入のための新しいツールがあるかもしれません。
愛、健康、そして目に見えない影響
結局のところ、関係は単なる心の融合ではありません。また、生態系の融合です。あるパートナーがうつ病や不安の感情的な負担を負うと、他のパートナーは心理的にだけでなく、生物学的にそれを感じるかもしれません。
この研究では、人々が落ち込んだパートナーとの関係を避けるべきであることを示唆していません。代わりに、それは精神的健康に関するより思いやりがあり、科学的に情報に基づいた見方を奨励します。
細菌の不均衡が感情的な苦痛に寄与している場合、それらの不均衡を治療することは希望を提供する可能性があります。
将来の研究では、これらの効果が因果関係であるかどうかを確認する必要があります。しかし、もしそうなら、彼らは私たちが感情的な健康を定義し、サポートする方法を変えることができます – 個人だけでなく、彼らの間の共有空間で。
最終的に、カップルは私たちが理解し始めたばかりの方法で互いに影響を与える可能性があり、それらの影響のいくつかは微視的である可能性があります。
この研究は、in journalに掲載されています 医学における探索的研究と仮説。
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Eric RallsとEarth.comから提供された無料のアプリであるEarthSnapで私たちをチェックしてください。
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