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2025-12-29 17:30:00
アルコール使用後の鎮痛剤のリスク
教授 リュック・デヴリー ある種の鎮痛剤は飲酒後の身体に余分な負担を引き起こすと指摘しています。同氏は、肝臓はすでにアルコールの分解に集中的に取り組んでおり、追加の薬物投与によりその作業がさらに困難になると強調する。 「パラセタモールを2回服用した後、すでに肝臓毒性の危険域に入っている人もいるかもしれません」と彼はHet Laatste Nieuwsに語る。同氏によると、イブプロフェンも、アルコール摂取によりすでに敏感になっている胃の内壁を刺激する可能性があるため、推奨されていないという。
飲酒前に鎮痛剤を服用しないでください
デヴロイ氏は、飲酒前に鎮痛剤を服用することも安全な戦略ではないことを明らかにしています。彼は、肝臓はまず薬を処理し、次にアルコールを処理する必要があるため、負担がさらに増大すると述べています。 「飲酒前に鎮痛剤を服用するのも賢明ではありません。この方法では、飲酒を始める前に肝臓に負担をかけることになります。肝臓はまず鎮痛剤を分解し、次にアルコールを分解する必要があります。したがって、飲酒の前後に鎮痛剤は二日酔いの解決策にはなりません。」
商業資産の価値には限界がある
デヴロイ氏によれば、二日酔いの予防や緩和をうたう市販製品には効果が証明されていないという。彼は、これらの治療法のほとんどには科学的根拠が欠けていると言及しています。こうした高価な治療法で二日酔いを避けたり、早く治したりするのはナンセンスであり、今でもそう思われています。同氏は、脱水症状を防ぐために少量の塩を加えた水など、単純な解決策の方が効果的な場合が多いと指摘しています。
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休息と運動の大切さ
水分補給に加えて、十分な睡眠も飲酒後の回復に重要な役割を果たします。デヴロイ氏は、多くの人が夜の外出後、何時間も十分な休息をとっておらず、それが苦情を増加させていると指摘する。役立つのは十分な睡眠です。同氏は、軽い身体活動は血流を刺激し、老廃物の除去を促進すると付け加えた。彼は、短い散歩や庭での静かな作業がより早い回復に貢献すると信じています。
予防が依然として最も効果的なアプローチである
最後に、デヴロイ氏は、過剰なアルコール摂取を避けることが二日酔いを防ぐ唯一の本当の方法だと強調します。彼は、アルコールの代わりに水を飲むことが最大の違いを生むと述べています。 「予防が最善の治療法ですが、飲酒はできるだけ控えるようにしてください。アルコールではなく、水を一緒に飲みましょう。アルコールの代わりに水を飲むと、本当に違いが出ます」とデヴロイ氏は結論付けた。
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