– 冬を少しだけ耐えられるようにしてくれる – NRK Troms と Finnmark

– Novent は、少し早めのクリスマスのごちそうを楽しむことです。 アドベントの前に休暇をとりたいと、トロムソ出身のアイダ・マリ・スコグスタッドさんは言います。

クリスマスのストレスが始まる前に、暗くて静かな時間を過ごすことについてです。

非常にシンプルに、待つ前の待ちです。

38歳の彼はブログを運営しており、以前にもこの時期が好きだと書いたことがある。

彼女はクリスマスを胸に抱きしめます。 実は11月からではなく、すでに8月に入っています。 それから彼女は、今年買う予定のクリスマスプレゼントのリストを作り始めます。

・完全に脱ぐわけではなく、11月のクリスマスに向けて完全に飾り付けるわけではない。

少しずつ飾ります

しかし、秋になると、クレメンタイン、ナッツボウル、そして最後にアドベントスターが徐々に収穫されます。

– それは小さなことですが、とても素敵で居心地の良い雰囲気を作り出します、とスコグスタッド氏は言います。

今年、彼女はいつもより遅く出ます。 彼女とルームメイトの娘アンナ（1）、そして猫のミラはトロムソの新しい家に引っ越し始めたところだ。

箱の移動と改装の混乱の間に、スコグスタッドと彼の家族の新しい家ではいくつかのことが始まりました。

そのうちの1つは、秋のフリーマーケットで購入したアドベントステークです。

現在、ノベントはノルウェーでは用語としてあまり普及していません。 NRKがトロムソにあるUiTのキャンパスにいる人々にnoventについて聞いたことがあるかと尋ねたところ、「はい」と答える人はほとんどいなかった。

しかし、この現象はスウェーデンではすでに数年前から存在しており、特にエルサ・ビルグレンなどのインフルエンサーを通じて知られるようになった。

– それでも 「ノベント」という用語はノルウェーでは特に知られていないが、こここの国でも有効であると言って間違いないと思う、とジョン・ラウリング・ペダーセン氏はNRKに語った。

彼は 洞察・分析会社オピニオンのCEO。

Opinion の統計によると、10 人に 1 人はすでにクリスマスの準備を始めています のために 11月。 11 月が終わる前に、10 件中 8 件近くが開始されています。

– クリスマスの準備を始めることと、クリスマス気分を味わうことの間には関連性があることは過去からわかっている、とオピニオン社マネージングディレクターのジョン・ローリング・ペダーセン氏は言います。

ちょっとだけクリスマス

ノルウェーでノベントを受け入れている人の一人は、心理学者でカップルセラピストのカトリン・サーゲンです。

左玄家では最近、真剣にキャンドルに目覚めており、できる限りキッチンテーブルの周りに集まるのが好きです。 彼らにとって、これは普通のことなのです。

– 最もクリスマスらしくないクリスマスの伝統をいくつか選び出し、それを少しでもクリスマスらしくなくすることだとセーゲンは言います。

例: カトリンとその家族は、11 月にふわふわの猫を焼きます。ただし、それらは通常のパンのような形をしており、砂糖に浸されています。

ノベントはクリスマスではないからです。 それはとても特別なことです。 そしておそらく私たちにはこれが必要だと心理学者は信じています。

セーゲンは、ノベントとは、あなたの周りにいる小さなグループのために伝統を作り出すことであり、暗い時間を落ち着かせて明るくすることであると信じています。

– そうすれば、冬をもう少し耐えることができます。

国境なし

インテリアスタイリストのトーン・クローケンは、ノベントではすべてが合法であると信じています。

– あなたはやりたいことをして、独自の伝統を作ります。 境界線を設けたくない、と彼女は言います。

– 小さなクリスマスツリーを飾ったり、たくさんのキャンドルを灯したりして、一緒に楽しみましょう。 私にとっては普通のことです。

– グランバーはちょっとクリスマスを楽しみすぎていませんか？

– いいえ、グランバーはいつも素敵です。 おいしい匂いがするし、オーガニックだし、一緒に森へ行ってそれを探すのはとてもいいです。

スコグスタッドさんの新しい家には、ノベントを思い起こさせる孤独な待降節のステーク以外には何もありませんが、彼女はすでにクリスマスプレゼントの包みを始めています。

– ギフトラッピングは私にとって少し神聖なものです。 私は各パッケージに多くの時間を費やし、何が適合するかを評価します。

-もし私がこれに取り組む時間があり、そこに本当に平和と喜びを見出すつもりなら、それは11月に起こらなければなりません。

– 人生は短くて壊れやすい

スコグスタッドさんはクリスマス シーズンが大好きですが、12 月には彼女と家族も時間の制約に追われることを認めています。

– 娘に私たちがどれだけ素敵になれるかを示すことは私にとって重要です。11 月はクリスマスのお菓子をこっそり食べるのに最適だと思います。 早めに始めれば、一緒に静かな時間を過ごすことができます。

38 歳の彼女にとって、得た機会を楽しむように自分に言い聞かせることは特に重要です。 彼女は神経疾患のため障害給付金を受給しているが、日によってはその病気が彼女に大きな影響を与えることもある。

– 人生はとても短くて壊れやすいものです。 私たちは今ある楽しい時間をすべて楽しまなければなりません、と彼女は言います。

伝統が私たちを結びつける

心理学者のセーゲン氏は、世界から悪いニュースが伝えられるため、11月には照明の必要性が例年より高まる可能性があると考えている。

彼女は私たちに、目先のことに少し集中するように頼みます。 私たちが愛する人たちのこと、そして私たちの周りの人々のこと。

研究から、伝統がカップルに一体感やコミュニティを生み出すのに役立つことがわかっています。 家族についても同じことが考えられる、と心理学者は信じています。

Sagen さんは、novent を、それがあなたにとって何を意味するかに関係なく、一緒にキャンプファイヤーの周りに座る機会だと考えています。

– そして、私たちは周りの人たちに思いを送ることができます。 一人で座っている人はいますか？ 誰かを家に招待して、お互いの家で小さなキャンプファイヤーに火をつけるのを手伝うことはできますか?