ストレスは私たちを魅力的にしない可能性があります| フェミナ

毎日の美容レジメンにヨガと深呼吸のエクササイズを紹介する時が来ました。 新しい研究は、ストレスがあなたを醜く不健康にすることを発見しました。

ストレスが多すぎますか? あなたは魅力的に見え始めるかもしれません!

英国の行動生態学者であるフィオナ・ムーア博士が行った研究によると、私たちが圧力を感じているときに生成される高レベルのホルモンであるコルチゾールは、私たちを醜く、健康を害しているように見せます。 体内のブドウ糖の量を増やし、筋肉や骨の成長を抑制します。

Fhionna博士は、Daily Mailのインタビューで、次のように述べています。そして「良い遺伝子」を子供たちに伝える彼らの能力。」

彼女の研究の一環として、ムーア博士は唾液サンプルからコルチゾールのレベルを測定し、参加者の顔の写真を撮りました。 「唾液に高レベルのコルチゾールが含まれている男性と女性の顔は、低レベルのコルチゾールよりも魅力的で健康的ではないと評価されていることがわかりました…顔にストレスを与える具体的な手がかりはまだ特定されていませんが、単純に「健康な」誰かがどのように見えるかに帰着するようです。」

ストレスを解消する方法は次のとおりです
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