サムスンが睡眠を改善する「究極の」睡眠トラックを発売

サムスン 最近睡眠についてよく考えています。 これがADE期間中の大きな出来事であったことはすでに書きました スリープレイブ 組織化されましたが、今ではその結果についても何らかの成果を上げています。 DJデュオMr. ベルトとウェゾルは、睡眠の専門家であるDr. エルス ファン デル ヘルムは、そのレイブの参加者が着用していた Galaxy Watch 6 の調査結果に基づいて、究極の睡眠トラックを作成しました。

睡眠研究

サムスンは睡眠に関する研究も実施した。 過去 2 年間で、少なくとも週に 1 回、1 年間睡眠を記録するユーザーの数が 182% 増加したことが判明しました。 Samsung は、世界中の Samsung Health ユーザーの 7 億 1,600 万夜の睡眠行動を分析しました。 同ブランドによれば、良質な睡眠に対する注目が高まっているという。 睡眠の質は低下しますが。

サムスンは次のように書いている。「オランダの平均睡眠時間は、過去1年間で7時間31分から7時間27分に減少しました。 これは、国立睡眠財団が推奨する 7 時間の基準を依然として上回っています。 世界的に、私たちの平均睡眠時間は 7 時間未満に減少しています。 もう 1 つ目立っているのは、1 年前よりも睡眠中に目が覚めていることが増えていることです。 そのため、私たちはベッドでの時間を効率の悪い睡眠に費やしています。」 20代の人は、特に睡眠時間に関して、本当に寝相が悪いようです。

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サムスンの睡眠トラック

もちろんサムスンはヘルスケアアプリで睡眠を改善するためのヒントを提供しているが、要するに居眠りは特に良くないので、毎日ほぼ同じ時間に起きるのがベストだということだ。 「Samsung Health アプリの研究では、わずか 2 か月の睡眠コーチングでスリープアニマルの症状が改善することが示されました。」 そして、はい、おそらくその睡眠トラックも役立つでしょう。 Samsung は 10 月末にこれを発売しました。次の場所で見つけることができます。 スポティファイ。